検査結果でました

姉の所のツツジ？だと思います。

昨日は、10,072歩

今日は仕事の日だったのですが、生憎の雨…朝早く出勤しないといけないので、本日はバイク出勤
歩数稼げず。
指が痛いので先週行ってきた病院で検査結果が出ました。
CRPが0.50と一寸高く、何処かに炎症を発症さす物が有るらしいのですが…原因が不明
リュウマチ反応は陰性

骨密度は同年代同性平均値の　88％
若年成人値の（YAM)　　　　　77％
運動と食事に注意するように言われました。

風が気持ち良い

踊子草です、散歩の途中で沢山見かけました。

昨日は、12,740歩でした。

きょうは家人と散歩、吹く風が心地よく気持ちの良い散歩になりました。

布団干しには最適の日でした

ブルーベリー、姉が最近買ったようです。

昨日は、8,471歩…午前11時まで電源を入れるのを忘れていた為、気がついた時にはガックリ…。
今日は気温の高い中、ユニクロまで歩いて行って来ました。
当然帰りも歩いて帰ってくると、背中、首が汗でグッショリ…結局全て着替える事になってしまいました。
冬布団の羽毛布団を干し、カバーを洗い片付けたのですが…少し早かったかな？！

明日は結婚記念日、家人と食事の帰りに、お互いの忍耐？で良く続いたね♪と会話しながら帰って来ました。

体力では勝ちました

我が家のツツジです。
可愛いピンクの花が沢山咲いてくれました。

昨日は、7,863歩です

家人と散歩してきました、私の短い？足と、普段運動不足の家人…帰宅時に家人は息切れしていましたが、私は息切れはしていませんでした。
毎日の散歩をしている私の体力勝ち！

車のジャッキ初めて手にしました

ながみひなげし長実雛罌粟（ポピー）だそうです

昨日は、9,175歩でした。

今日は仕事が休みの姉とデート、美味しいお饂飩とユニクロへ買い物…平和な一日…でした。
隣の空き地に姉が駐車する為、車をバックすると大きな丸太を車の下に敷き込み、動かなくなり、ジャッキで車体を持ち上げ、車の下から丸太を引き抜く事に。
で、ジャッキをトランクルームから取りだし…（スペアタイヤを持ち上げないとジャッキが取り出せない事すら知らなかった。）でも、どうにか成功！

歩いて通勤、汗かきました

我が家のバラですが、背が高くなり、チョット手に負えなくなってきています。

昨日は、5,225歩でした。

今日も頑張って歩いて出勤…汗びっしょりで、マスクの中も汗びっしょり…化粧がズルズル…。

昨夜から雨が降り続いています

姫空木（ひめうつぎ）鉢で育てています。今年も見事に咲いてくれました。

昨日は、10,626歩

今日は母の施設に行って来ました。
母にスマホの中に写真を見せると、「これは面白い、色々な花が見れて面白い。」と言って画面を触って遊んでくれました。
母は自分が写っている画面を見て「ウチによう似とる。」と感心していました。
お陰で、母が大声で歌を歌う事なく面会終了…。

一日曇り空

ちょっと焦点が合って無い

昨日は、9,394歩でした。

今日は父は調子良さそうでした、「爪を切って欲しい」と、頼まれ爪切りで少しづつ小刻みに切って行き、爪ヤスリで仕上げ。

指が痛いので、整形外科に行って来ました。
血液検査とレントゲンを撮ってもらい、結果は一週間後

わきめもふらず歩いて通勤

えびね…３個目

昨日は、8,019歩

今日は仕事の日で、当然頑張って徒歩で出勤、ガーゼハンカチを肌着の下の背中に広げ、流れる汗をこれに取らせ、職場に着いたら、このハンカチを取り除き、その後の仕事には支障の無いようにしました。

家人と散歩してきました

先日の、えびね園のつづきです。上下逆の配色でした

昨日は、1,746歩…少ない！
雨のドライブだったからなー。

姉の家のトイプードルがやって来ました、元気で可愛かったです。
日中は家人と散歩をし昨日のを取り戻したかったのですが、まだ7,000歩…。

えびねを見てきました

えびねランです。

昨日は、9,169歩でした。

今日は家人とドライブに行き、えびねらん園に行って来ました。
海岸線を走り途中から山へ入り、細い道をどんどん上がって行きやっと到着…雨だった所為かお客さんが少なかったのですが種類は多かったです。

昨日は疲れました

白雪芥子（しらゆきげし）別名：スノーポピーだそうです。

昨日は、3,194歩でした。

昨日は職場で、疲れる事が有り、帰ってから散歩に出ようかと思っていたのが、夕食さえ作るのが億劫になり、散歩には出かけずじまい…。
客商売って大変ですね。認知症の方を一人残されても…「帰る」と言われるのでタクシーを呼んだら、「歩いて帰るつもりだったのに！」と言われ怒られるし、絶対お一人じゃ帰れる方では無いのを分かっているし、家族の方に「タクシーで施設に帰らせて」、と頼まれているし…来てもらったタクシーにも悪いし…結局、子供さんに事情を説明し迎えに来てもらいましたが…。彼は目を吊り上げながら「ワシの自由にさせん子供なんか、この杖で叩いてやろうか！」
疲れました！

今日はバイクで出勤

紫のチューリップもありました。

昨日は、9,376歩でした。

今日は仕事だったのですが、荷物が有ったので、バイクで出勤。歩数は稼げず…。
長期間バイクも乗らないとエンジンが掛からないのでビックリしました…たまには乗らないと…。

赤、白、黄色のチューリップ

昨日の公園のチューリップ

昨日は、9,139歩でした。

今日は午前中は雨、午後から歩いてきました。気温が高かったので汗びっしょりでした。

チュウリップが沢山咲いていました

姉夫婦と三人で、TVで見ごろだと映されていた所へ行って来ました。
沢山色とりどりで咲いていました。
そのあと、ツツジで有名な小高い山にも行ったのですが、一寸早かったみたいで、まだまだ蕾でした。

昨日は、9,113歩でした。