昨日は、3,548歩
普段片づけていない場所を整理しました。
賞味期限切れていた物や、もう絶対使わないと思われる物等をゴミ袋へ移動…なんでこんな物を取って置いたのやら？
片づけ物をすると、ほこりが出てきて、くしゃみ…。
普段片づけていない場所を整理しました。
賞味期限切れていた物や、もう絶対使わないと思われる物等をゴミ袋へ移動…なんでこんな物を取って置いたのやら？
片づけ物をすると、ほこりが出てきて、くしゃみ…。
昨日は、3,289歩
きょうは仕事でした。日中は暑く30度まで上がったそうです。
きのうは網戸の修理をし、家人に上手に出来ていると褒めてもらいました…＾＾
きょうは仕事でした。日中は暑く30度まで上がったそうです。
きのうは網戸の修理をし、家人に上手に出来ていると褒めてもらいました…＾＾
昨日は、3,432歩
きょうは天ぷらを作り、作りながらつまみ食い＾＾
家人も喜んで食べてくれました。家人の好きな、なすび、サツマイモ、野菜のかき揚げ、大きなしし唐？、レンコン等…。
きょうは天ぷらを作り、作りながらつまみ食い＾＾
家人も喜んで食べてくれました。家人の好きな、なすび、サツマイモ、野菜のかき揚げ、大きなしし唐？、レンコン等…。
昨日は、9,297歩
きょうはカルチャースクールの受講日、分らない部分が有り、今日先生に伺って氷解、流石指導者！！
花粉症の症状が出て辛い…。薬の服用はしているのですが…。
きょうはカルチャースクールの受講日、分らない部分が有り、今日先生に伺って氷解、流石指導者！！
花粉症の症状が出て辛い…。薬の服用はしているのですが…。
昨日は、3,874歩
きょうは頑張って歩いてきました、でも、9,000歩、一万歩にはなりませんでした。
途中で宝くじを10枚買ってみました＾＾
冷蔵庫の中の残り野菜や牛乳を使いスープを作ってみましたが…イマイチ
きょうは頑張って歩いてきました、でも、9,000歩、一万歩にはなりませんでした。
途中で宝くじを10枚買ってみました＾＾
冷蔵庫の中の残り野菜や牛乳を使いスープを作ってみましたが…イマイチ
昨日は、5,067歩
きょうは仕事の日、歩いて行こうとしたら時間が迫ってしまい結局バイクで出勤
お腹の脂肪がとれない訳だわねー。
秋の花粉症が発症、薬が手放せなくなっています。春よりは症状は軽いですが、目が痒くなります。
きょうは仕事の日、歩いて行こうとしたら時間が迫ってしまい結局バイクで出勤
お腹の脂肪がとれない訳だわねー。
秋の花粉症が発症、薬が手放せなくなっています。春よりは症状は軽いですが、目が痒くなります。
昨日は、3,130歩
きょうは職場に行き、ＰＣがリカバリーされて返ってきたのを起動してみました。
本当に初めっから設定しないといけない物なのですね…？？？？が私の頭の上に飛び交っていました。
どうにかインターネットが出来るようになり、エクセルが使える様になりホッ
まー良く理解していない人間がするのだから時間のかかる事…疲れました。
まだ、明日も続きをしなければならない…。大丈夫かな！？
記録の大切さを痛感しました。
きょうは職場に行き、ＰＣがリカバリーされて返ってきたのを起動してみました。
本当に初めっから設定しないといけない物なのですね…？？？？が私の頭の上に飛び交っていました。
どうにかインターネットが出来るようになり、エクセルが使える様になりホッ
まー良く理解していない人間がするのだから時間のかかる事…疲れました。
まだ、明日も続きをしなければならない…。大丈夫かな！？
記録の大切さを痛感しました。
昨日は、3,567歩
きょうは暑い一日でした。実家の畑でブドウを収穫させてさせてもらいました。
この夏、暑かった所為かブドウの味にバラつきがあり味見をしながらの収穫になりました。
お米も酷暑の所為で等級が落ちたと兄が話していました、あの暑さは色々な作物に影響を与えたようですね…。
きょうは暑い一日でした。実家の畑でブドウを収穫させてさせてもらいました。
この夏、暑かった所為かブドウの味にバラつきがあり味見をしながらの収穫になりました。
お米も酷暑の所為で等級が落ちたと兄が話していました、あの暑さは色々な作物に影響を与えたようですね…。
昨日は、3,264歩
きょうは家人と建具の戸車の入れ替えを6枚分して、汗を思いっきりかきました。
戸車を入れ替えたら家が歪んできているのか戸が入らない…。
しかたが無いので戸の上を少し削ったり、戸車の入る位置を少し削って戸車を下げたりと悪戦苦闘しながらどうにか元に場所に戻す事が出来ました。
明日は網戸の張り替えです。
きょうは家人と建具の戸車の入れ替えを6枚分して、汗を思いっきりかきました。
戸車を入れ替えたら家が歪んできているのか戸が入らない…。
しかたが無いので戸の上を少し削ったり、戸車の入る位置を少し削って戸車を下げたりと悪戦苦闘しながらどうにか元に場所に戻す事が出来ました。
明日は網戸の張り替えです。
昨日は、3,534歩
今日も仕事でした、朝から腰痛が有り家人が職場でぎっくり腰になったらいけないからと、背中、腰、肩とマッサージをしてくれました、家人が呆れるほど筋が張っているとの事…お陰で腰痛に悩まされること無く無事仕事を終える事が出来ましたが…原因が額関節から来ているのだとすると歯科を受診する必要が有るよな…歯科は…嫌い。
今日も仕事でした、朝から腰痛が有り家人が職場でぎっくり腰になったらいけないからと、背中、腰、肩とマッサージをしてくれました、家人が呆れるほど筋が張っているとの事…お陰で腰痛に悩まされること無く無事仕事を終える事が出来ましたが…原因が額関節から来ているのだとすると歯科を受診する必要が有るよな…歯科は…嫌い。
昨日は、3,125歩
きょうは仕事へ行ってきました職場のパソコンが壊れていたので運送業者が取りに来て持って行ってくれ、机が広くなりました。
パソコンの占めていた割合の大きさに改めて驚きました。
今朝は起きるなり、くしゃみが止まらず、慌ててアレルギーの薬を飲み、点鼻薬を差し様子見
もう秋の花粉が飛んでるのかしら…。
きょうは仕事へ行ってきました職場のパソコンが壊れていたので運送業者が取りに来て持って行ってくれ、机が広くなりました。
パソコンの占めていた割合の大きさに改めて驚きました。
今朝は起きるなり、くしゃみが止まらず、慌ててアレルギーの薬を飲み、点鼻薬を差し様子見
もう秋の花粉が飛んでるのかしら…。
昨日は、3,580歩
２日前、6,923歩
３日前、12,424歩
４日前、15,962歩
職場のＰＣのハードが壊れたそうで、メーカー送りになるそうです、買った時の状態になって返却されるそうです。
データ取っておいてホッとしています。
父の爪が歩く事が極端に少なくなった所為か、殆どの足の爪が巻き爪になってしまってます。
爪が伸びてはいるのですが、前回爪と共に皮を切って傷をつけてしまい、怖くってホンの先っぽしか切る事が出来なかったので兄が私に代わって父の爪を切ってくれました。
鼻毛が伸びていて、兄が鼻毛ハサミで切っていて、ティッシュを鼻に当て、「鼻をかんで」と言っていましたが、上手に鼻を父はかむ事が出来ないらしく悪戦苦闘…。最終手段ティッシュを棒状にして鼻の穴に突っ込んで切った鼻毛を出していたようです。
２日前、6,923歩
３日前、12,424歩
４日前、15,962歩
職場のＰＣのハードが壊れたそうで、メーカー送りになるそうです、買った時の状態になって返却されるそうです。
データ取っておいてホッとしています。
父の爪が歩く事が極端に少なくなった所為か、殆どの足の爪が巻き爪になってしまってます。
爪が伸びてはいるのですが、前回爪と共に皮を切って傷をつけてしまい、怖くってホンの先っぽしか切る事が出来なかったので兄が私に代わって父の爪を切ってくれました。
鼻毛が伸びていて、兄が鼻毛ハサミで切っていて、ティッシュを鼻に当て、「鼻をかんで」と言っていましたが、上手に鼻を父はかむ事が出来ないらしく悪戦苦闘…。最終手段ティッシュを棒状にして鼻の穴に突っ込んで切った鼻毛を出していたようです。
疲れました、家人と一緒に子供の居る所へも行き、なれない都会の人ごみに大いに疲れました。
広い駅、どこの窓口に行ったらいいのか、どの乗り場に行けばいいのか等々…気疲れ、人ごみに疲れ、歩き慣れない人ごみ、人々を避けながらの歩行、上を見ながら目的地の乗り場等の確認、お陰で上ばかり見ていたので首が痛い。
台風の影響で駅に人が殺到していて、いつも以上に駅に人が集まっていたらしい。
私は帰ってきてホッとしました。
広い駅、どこの窓口に行ったらいいのか、どの乗り場に行けばいいのか等々…気疲れ、人ごみに疲れ、歩き慣れない人ごみ、人々を避けながらの歩行、上を見ながら目的地の乗り場等の確認、お陰で上ばかり見ていたので首が痛い。
台風の影響で駅に人が殺到していて、いつも以上に駅に人が集まっていたらしい。
私は帰ってきてホッとしました。
昨日は、5,023歩
再び2～3日前より暑く、きょうは髪を切り、さっぱりとしてきました。
父はベットから身体を起こしたり、横になったり…口数が少なく心配になります。
明日から、家人の赴任先へ行ってきます。
再び2～3日前より暑く、きょうは髪を切り、さっぱりとしてきました。
父はベットから身体を起こしたり、横になったり…口数が少なく心配になります。
明日から、家人の赴任先へ行ってきます。
昨日は、3,395歩
きょうは母の施設に行ってきました、大きな声で歌い始めて私たちは…おぉぉぉ早速皆さんの迷惑にならないよう母の部屋に移動…相変わらず母は元気です。
母の写真を見せ「誰か分かる？」と聞くと、母は「ばあちゃんよ。」「ばあちゃんて誰の事？」「うちよ！」
母は自分の顔を認識しているようでした、ちょっと安心＾＾
きょうは母の施設に行ってきました、大きな声で歌い始めて私たちは…おぉぉぉ早速皆さんの迷惑にならないよう母の部屋に移動…相変わらず母は元気です。
母の写真を見せ「誰か分かる？」と聞くと、母は「ばあちゃんよ。」「ばあちゃんて誰の事？」「うちよ！」
母は自分の顔を認識しているようでした、ちょっと安心＾＾