歩数計で頑張ってます

毎日、歩数計を使って数字を見ながら一喜一憂

腰痛が軽減!?

2016年04月26日 21時33分50秒 | 日記
昨日の頬の内側をかなり強く噛んでいた様で、熱い飲み物が沁みる事!!
今も頬が痛い!!

土曜日から腰痛がしていたのですが、きょうヨガに行ってきたら、痛みが軽減!!驚いた!!
まさか、まさか!!
痛みが軽減されるとは思わなかったので、本当にビックリ!
体を、ねじったり、伸ばしたり、前屈、反らしたり等々…どれが効いたのか分かりませんが、腰痛を気にしないで歩く事が出来る様になりました。

歯科…麻酔が取れていない

2016年04月25日 19時46分58秒 | 日記
麻酔が完全に取れていないけど、「食事しても良いですよ」と言われたので、食事をしていたら内ほほを噛んでしまい、麻酔が完全に溶けるのが怖い…痛いだろうな~沁みるかな。

きょう長兄と話していて、私の名前の後ろに「美」では無くて、「実」が付けられていて、今までに色々公的機関の書類でさえ間違えて「美」のほうで処理されているあったり、学生時代は勿論…合い方も同じで「美」じゃなく「実」何回となく男子と間違えられた事か。今回もとっても大事な書類にも「美」と記されていてガッカリして、愚痴を言ってると、長兄が、「父ちゃんから聞いてないんか?! おまえたち双子は小さくって、特にお前は心臓が悪くって一日持てば良いし、もう一人も一週間持ちこたえれば良いが…と医者に言われたから、「実」の字を名前に入れて、成長してくれる事を願い、付けられた名前やから。そやから、60年以上も生きておられたのかも」と…知らなかった…父は言ってくれなかった…でも、父の思いが込められていたこと、成長を望んでいてくれていた事、胸が熱くなりました。

歯科治療は・・・顎が・・・

2016年04月20日 21時07分33秒 | 日記
昨日から、おやかんにお水を入れておいたり、お風呂の湯を残しておいたり、と、もしかの時を想定して飲み水と、トイレ用の水にと思って最低限の水を置いております。
暫く続けておきたいと思います。

歯の治療中なのですが、顎が痛くなてきました…高さが合っていないのでしょうね…。
ほんの一寸なのに顎に影響が直ぐに出てきました。

落ちた桜の花、掃き集めに苦労

2016年04月14日 21時36分34秒 | 日記
きょうは、三姉と近くのデパートに北海道展へ行ってきました。有名なお菓子店などは並んでいたのでパス。
ラーメンを食べて帰ってきました。(平ったい麺は初めてでした。)

衣替えをしているのですが、もったない事ですが…サイズが合わなくなった下着類やシャツ…等処分する事にしました。
太った私が悪いのです…なかなか痩せられない…まー時代に合わない古いものもついでに処分

昨日の強い風の所為で、道路に落ち葉や、桜の花びらが散乱…箒を手に掃き集めていたら、風に飛ばされて、風との戦い?でした。

御黄衣桜

2016年04月12日 19時26分47秒 | 日記

母の施設に行く途中に咲いていた、御黄衣桜です。

今朝は寒かったです、6度まで気温が下がり寒かったです。

今年度私が町内会で、この地区の区長さんをする羽目に…22件程度ですが、区長をする人が3人しかいなくって、廻ってくるのが早い事、ウンザリです…。
町内会なんて…なんだかなー。

桜満開

2016年04月03日 20時07分37秒 | 日記




家人と昨日から近場の桜の名所巡りをしてきました。
この桜は近くの公園で撮ったものです、今日が見ごろだったのかも…昼過ぎから雨が降り続いて、明日も降るそうなので、花びらが落ちるかも??