天の声、5時起き復活。
早朝散歩は半分だけ。
午前中英語の勉強した後、先週行けなかった皮膚科に化粧水を貰いに行き、ついでにそばのスーパーでアイスクリームを買いだめ。
このスーパー誰も客がいない。快適なのである。
帰りに速攻で市場。
で、つけうどんのうどんを買い忘れていた・・・・。買いに行く。ややこみ。
もどって仕事したり、休んだり。
【朝】
フォカッチャ
【昼】
なすと鶏のつけうどん。
シークヮーサーにしょうが、みょうがが揃っているのでこれしかない!
まじほんとうまい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/8d/bac32728283751dd7d8a60c88f7275b4.jpg)
【夜】
鶏もも肉のパリパリソテー!
うまい。今日はこれにハニーマスタードソースをつけた。
外国の味だ!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/da/f2173380491cd1a3e6dc96f12913ab03.jpg)