ひまな男の料理ブログ

47歳で始めた、ヒマ中年男の料理挑戦記。12年が過ぎました。料理の腕も上がっています。

7月22日のごはん

2019-07-23 15:37:55 | 日記
ジムに2度行く。
めちゃくちゃ暑い。

朝はシリアル。

昼は、回転すし。

夜は、カレー。
こんなものを見つけた。
DSC01877.JPG

沖縄産牛肉を入れたけど、入れない方がよかったかなあ。
天の声はおいしいって言っていたけど。
DSC01878.JPG


ルシファーみながら、ドラゴンフルーツ。
あと、天の声が作った豆乳チーズケーキもたべた。

血圧、めちゃくちゃ快調。
天の声は、運動のおかげと言っているけど・・・。



最新の画像もっと見る