「慢性痛」

昨日の「ためしてガッテン」を見た。
目新しいところでは、肩凝りをあなどってはいけないと注意喚起した点だろうか。
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無理な姿勢を取り続けると筋肉が凝り、慢性的に姿勢の悪い状態を続けると
神経が興奮した状態が続く。
その神経の周囲の筋肉にはしこりができる。これがトリガーポイントと解説。
大きな刺激や慢性痛が続くと脳が混乱し、トリガーポイントが常に興奮状態になる。
トリガーポイントを押さえると全く別の部位が痛くなる。トリガーポイント自体は
痛くないこともある。
自分でその場所を見つける方法や、その場所を中心にして軽くなでることによって
収縮した筋肉をほぐす方法も紹介していた。
結論としては、症状がひどい人はペインクリニックでトリガーポイント注射を
受けるといいかも。
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以上が番組内容をむりやりかいつまんで書き出してみたもの。
番組内容を元にしているので、プロから見たらどうかはわからない。

神経の興奮状態や脳の混乱はたしか前回の慢性痛の時も取り上げていたと記憶している。
今回の評価点は、肩凝りどころではない場合の注意喚起を促したところにあると思う。
ただ、その原因は無理な姿勢を続けることとか、わりとさらっと流していたのは
残念だった。日常生活に問題がある、単に自分のせいといわれているようで。
仕事も原因になるといってしまうと、労災がからむので面倒になるからだろうか。
それと、前回同様ペインクリニック受診を薦めていたところ。
麻酔科医に取材すればそうなるのだろうけれど。でも、ペインクリニックに行けば
全て解決する的な結論付けはいかがなものだろう。
受診科の選択肢のひとつとして挙げていただきたかった。
これもさらっと触れていた鍼にしても、当たり外れ・合う合わないがあるから
一概になんともいえないと思うし。
病院受診の症状の目安を提示しなかったのも残念。
（個人差があるから提示できないと受け取ればいいのかしら）

とりとめなく書いたけれど・・・
肩凝り（というか痛み）をあなどるな、慢性痛をあなどるな、
というメッセージを発していたと受け取ればいいのかなと思う。