燃費 2014-05-01 20:31:56 | だらだら日誌 以前に書きましたが、毎日スクワットをしています これが効果覿面で明らかに痩せてきています それ以上に感じるのか、カロリーの消費 基礎代謝が増えてるのか、やたらお腹が減ります ついつい晩御飯とか食べ過ぎてしまいそうになります ダメじゃん
