通院日

今日、１～２ヶ月単位での心療内科への通院日。
基本的に１日３回２週間分の薬をもらって、それを適当に自分の判断で飲んでなくなりかけたら通院する事にしている。

この前に行ったのが２月始めだったから今回は約２ヶ月かな？

それで近頃の不安衝動と不眠について相談。
とりあえずもうしばらく今の薬で様子を見る事に。
これ以上調子が悪くなるようなら再度診察して睡眠導入剤等の使用も考えるって事でした。

しばらくは１日２回くらいのペースで飲むかな？