浮き沈みが

やっぱり激しいなあ。
昨日今日と昼間は活動的にしてたし、気持ちもとっても張り切った状態だったんだけど、夜になってから少し落ち気味。


なんか意味もなく泣けて来たりするし。

ネットでの友人からメールもらったんだけど、励ましてくれてるその内容を見ても自分がダメダメに思えて、なんか逆に沈むような感覚が・・・m(._.)m ペこっ

そろそろ薬飲んで寝るかな

秋とともに

秋とともに少し体調がよくなってきたかな？
まだまだ、蒸し暑いけど、風が気持ちいい。

今日は下の娘を連れて変わり自転車がある公園に行ってきました。
写真はそこで咲いてた彼岸花。

２時半くらいまでそこで遊んでからアイーダの練習に一時間だけ参加。
今日は行かないつもりだったんだけど、間に合いそうだったから。
かなりストレス解消になったかな(^◇^;)

思い切り歌ったので帰ってから少し疲れたので１時間ほど寝てしまいました。

明日も夕方には合唱の練習。
結局はこの３連休３日とも合唱か。。。

この季節は結構こういうパターンが多いなあ。