エデュパな日々

受験指導20年のカリスマ講師が
理数系受験個別教室を開設
新たな挑戦が始まる!

カッコいいマスク

2020-04-29 18:49:22 | スポーツ
散歩時のマスクも必須となりそうなムードの中
ランナーの皆さんも大変ですね。
花粉症対策になるようなものや
uvカットを主目的にしたものもあるようですね。

「ネックゲイター」ってなんだかカッコいい


しかし、ここは苦境を逆手にとってトレーニング効果を高めるべく
一気に首記のバトルエアロマスクで攻めるべきか!?

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因みに確かに息苦しいけれど、高地トレーニングと等価では無さそう。
すう空気量は少なくても酸素濃度は変わらないような。
主に呼吸筋を鍛える意味があるという事で。