我が家のさつまいもレシピ２♪（サラダ）

　　　　　　　　　

「さつまいもレシピ２」は

「キャベツ＆さつまいもnoオリーブオイル*サラダ」です♪

○カットしたキャベツ、彩りにパプリカを入れましたが、なくても

かまいません・・・。塩を軽く振り、少ししなってきたらオリーブオイルを大１

を入れ和えます我が家はブラックペッパーを入れ最後にカットした

さつまいもを入れて混ぜるだけです

我が家の晩御飯はコレです

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　

○サバの竜田上げ

　　　　　　　　　

○お赤飯のおにぎり（実は今日は私の誕生日♪）義母が赤飯を

　炊いてくれました（笑）

　　　　　　　　　

そんな、晩御飯にはお姉ちゃん→バイト（泣）

次男→塾（泣）

響とパパと私の３人の夕食でした（笑）

賑やかだった頃が懐かしいィ～。


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私のじかん・・・

今日は、静岡で仕事の為、朝学校へ送ってから

すぐ直行

学校のお迎えは支援でお願いしました

私のじかん・・・

私だけの時間を満喫

つかの間の休憩

　　　　　　　

今日はいつも行く「高山珈琲」ではなく

その先に新しくできた「エバーグリーン」ってお店です♪

私はやっぱり、「高山珈琲」がいいなぁ♪

一番のお気に入りです

　　　　　　　

家のスタッフも「高山珈琲ファン」が多いです

地元から離れてもお気に入りのお店があるって良いよね

子供から離れて久しぶりの自分の時間でした

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我が家のさつまいもレシピスタート♪

　　　　　　　　　

始まったよ～！！

さつまいも毎日の我が家です

「さつまいもnoご飯レシピ１」

炊き込まないで混ぜるだけ！！

○サツマイモはレンジでチンしても茹でても良いです

○お好きな大きさにカットしてね

○長ネギでも葉ねぎでも良いです（スライスしておいてね）

○白ゴマも用意してね

○味の素でも本だしでも良いです

ご飯が炊けたら、この具材を混ぜるだけです

我が家ではまな板と包丁を使わずほとんどの料理に

「キッチンバサミ」を使用します（笑）」

だって～～！！洗い物増えるじゃん！！（笑）

　　　　　　　　

○こんにゃくサラダ（椎茸とベーコンでノンフライで炒めて、味付けは中華風です）

　　　　　　　　　　　

○大根葉とちりめん干しのカツオ和え

　　　　　　　　　　

○スペアリブのスパイス煮
はしでも柔らかく骨から綺麗にはがせて食べれちゃいます♪

　　
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