暑さ寒さも彼岸まで！なんて言葉があったっけ！
彼岸の入りの北海道は上空に寒気が入って日本海側や北部で雪や吹雪いたところがあった。
明け方、札幌では雹が降って屋根などにあたって賑やかな音をたてていた。
墓参りなんかも北海道は大変だよね。
スコッブやシャベルを持って行くし、体力も要るよね！
この時期の雪は重たいからなおさらだ！ ぎっくり腰には気を付けよう！
暑さ寒さも彼岸まで！なんて言葉があったっけ！ 彼岸の入りの北海道は上空に寒気が入って日本海側や北部で雪や吹雪いたところがあった。 明け方、札幌では雹が降って屋根などにあたって賑やかな音をたてていた。 墓参りなんかも北海道は大変だよね。 スコッブやシャベルを持って行くし、体力も要るよね！ この時期の雪は重たいからなおさらだ！ ぎっくり腰には気を付けよう！
腰が痛いのは辛いものです。
私も１４年間悩まされました。
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【３分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。
腰をお大事に。