今日からぼーえぬあい❤️

ふー

疲れたー

今日は筋トレのあとのぼーえぬあい。

やること多いですねえ。

でもすぐにやりました。

主婦業忙しいと💦

すぐやらないと忘れます…

と、言うわけで

サクッと終えてお夕飯作りました🍚

筋トレ開始

おはようございます☀︎

今日はおテニスをやめて

筋トレです。

約2ヶ月ぶりの筋トレはきつい

めっちゃ汗出るし

やはりサボったらいけませんね💦

筋トレしたら元気になるから

続けていこう

いや

続ける。