少しずつ進歩している240620

最近、囲碁将棋のテレビ番組やネットの対局を見たりしているが、自分が少しずつだが進歩しているのを感じる。マインドフルネス瞑想も毎日１－３回くらいやっているが、少しずつ境地が向上しているのを感じる。やはり、「継続は力なり」だね。