太極拳240903

太極拳。たいきょくけん。中国の拳法の一種。陰陽変化の理に則ったもの。ゆるやかに円を描く動作が主。陳式・楊式などの派がある。現代でも心身鍛錬・精神修養のため盛行。（旧版広辞苑より）。（コメント）太極拳は、心身の修養のためにいいようだ。アメリカのＦＢＩが武道の達人について調べたところ、同じ型を繰り返していただけだったという。私は今ネット動画を見ながら太極拳をやっているが、同じ型を素振りのように繰り返して、心身修養していきたい。