こんにちは
今日も晴れていますが、黄砂が来てます。山も白っぽく見えます。太陽も
薄いベールをかぶっている様に見えて、日差しも柔らかです。
気温は最低13℃、最高27℃の予報です。
家の中にいると、そんなに暑くは感じませんが、外は暑いです。半そでの人を
チラホラと見る様になりました。
母は今日からショートステイに行きました。出掛ける10分前に行く事を
伝えました。前もって母に知らせた時に、感情が乱れてしまい、寝れなく
なった事があるので、前もって知らせない無い事にしました。
それでも、行くと聞いた時に、泣きそうな顔をします。言葉が出ないので、
無言の反応です。送迎車に乗って、係の方が手を振るように促しても、手を
振る事はありませんでした。何だか、私達が悪い事をしているようです。
しかし、私達の事を心配して、ショートステイの空きがある所を探して、
予定を組んで下さるケアマネさんに感謝です。
私も頭を切り替えて、自分の事をしたいのですが、何だか今日は何もする気が
起きません。
散歩に行きました。
母がショートステイに行った後に行ったので、10時過ぎの出発になりました。
10時を過ぎると、暑さも一段上の暑さです。
夏の洋服で出掛けて正解でした。それでも帰ってから、着替えました。
田んぼに人はいません。畔の草刈りをしている人がいました。
私の歩きは、暑さにやられ、散々でした。
まだ暑さに慣れていないので、家までの道のりが長く感じるほど、ヘロヘロに
なってしまいました。
歩数は3,181歩でした。
これからは10時を過ぎると、散歩はしない事にします。
（散歩の途中です）
