こんにちは
今日はまだ雨は、そんなに降ってません。
昼から大雨の予報です。気温も最高で２５℃だそうです。
外に行けないので、自転車を漕ぎました。
リハビリでひざを伸ばす訓練をしたからか、ひざが痛みました。
昨日のリハビリはきつくて、きつくて、（２回も言っちゃった）
夜はベッドに入ったら、すぐに寝つく事ができました。
リハビリの先生から、持久力が無いからだと言われてますが、
これ以上、散歩や自転車の時間を増やしたくありません。
当分はこのままで行こうと思っています。
２～３日前からスズメがまた、巣に来るようになりました。
屋根の上からは、ヒナの鳴き声も聞こえます。
スズメは２回子育てをすると、ネットに書いてありました。
また騒がしくなりそうです。
（私が初めて撮った写真です。スズメの巣を見てます。）
