昨日に引き続き、朝ラン。
本日は休日だったのでいつもより長い距離。
いつものように海に出て朝日
を浴びます。そのまま周回コースへ戻ると・・・・・
明日は町内大運動会
周回コースは沢山のウォーキングしている人が沢山いてぐるぐる回って帰ってくると15km。
午後からは久しぶりの畑仕事。ぼうぼうだった草を刈って、耕運機をかけてほうれん草、長ネギ、玉ねぎ等を植えて冬に備えました。
最後に一言
私、一週間で一番大好きな番組があります。
それは土曜日の青空レストラン
宮川大輔さんのあの
うま～い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
が大好きです。
今日も見れたので来週からの活力出ました。