朝ラン開始。

天候が良いせいか気温は低め。坂を下りるまでは体が動かないのか超スローペース。
1.5km超えてからは徐々に調子が良くなりました。



日の出
はとっくに過ぎて太陽から日差しがありますが気温が低い為体が温まりません。
わが町の日の出はAM4:53でした。
折り返しても手先が寒く長袖の中にすっぽり手を入れて走りました。
転んだら大変だけど・・・・・
途中、ウォーキングをしている女性・ランニングしている男性と朝の挨拶しながら約4km走ってきました。
キリッとした気温でした。

坂の途中のさくらも花が散って若葉が青々としています。
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天候が良いせいか気温は低め。坂を下りるまでは体が動かないのか超スローペース。

1.5km超えてからは徐々に調子が良くなりました。




日の出

わが町の日の出はAM4:53でした。
折り返しても手先が寒く長袖の中にすっぽり手を入れて走りました。
転んだら大変だけど・・・・・
途中、ウォーキングをしている女性・ランニングしている男性と朝の挨拶しながら約4km走ってきました。
キリッとした気温でした。

坂の途中のさくらも花が散って若葉が青々としています。


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