今日から五輪競技が開始
女子ソフトボールと女子サッカーが
始まります
TVで応援📣ですね❣️
〈今日の朝焼け〉
皆さま今日もご自愛ください♪
朝ラン
今日も4時過ぎに起床
今朝は朝焼けは見られず、
夏の青空と雲
オシロイバナ ヒマワリ
夏のお花達は元気❣️
毎週火曜日は仕事の合間にジム&ゴルフレッスンの日
マスクしながらのトレーニングは
なかなか厳しいです(^^)
陽が昇る前にスタート
途中で、朝焼け❣️
ミッフィー花壇は
スッキリお手入れされていました
上は7月16日
下は今朝
今日の予報は34℃
水分補給しっかりと、
皆さまご自愛ください(^.^)
朝イチで練習場へ
暑さのせいか、
いつもより空いていました
いい汗かきました💦
湾岸エリアは競技会場が多いので、
途中でオリンピック関係者を乗せたバス2台と遭遇しました
朝ラン後、家事を済ませ
暑中見舞いや、お中元の手配など
駅まで出たので、
キヤノンギャラリーへ立ち寄りました
夏季オリンピック報道写真展
見応えある写真展でした
オリンピックまであと8日
無事に開催され、感染拡大のない事を願います
毎年楽しみなブルーベリーのお取り寄せ
昨年は天候不良で残念でしたが、今年は大丈夫！だそうです。
8月4日に冷蔵便で到着しますので、
その日にお教室に受け取りに来られる方のみでお願いします。
昨日は地上波で生放送
お教室のTVで楽しみました
そして夜には迎え火を
毎年家族揃って
玄関の軒先で行います
マンションの方などは
なかなかできませんよね
ワクチン1回目を受けました
打った方の腕がちょっとだけ
上がりにくい
筋肉痛のような感じです
なので、今朝はのんびりウォーキング
ひまわり
サルビア マリーゴールド
今日はジムも控えて、ゴルフレッスンだけにします(^^)