hasemamaのつれづれ日記

気の向くままに、好きなことをつづってみます・・・

マラソン大会

2021年03月13日 | マラソン ランニング 
今月21日に参加予定の
渋谷・表参道ウィメンズランが、
緊急事態宣言延長の影響で、
来月に延期されました



そして明日は
名古屋ウィメンズマラソン


昨年の大会に当選していたのですが
やはりコロナの影響で、
オンラインでの参加でした

昨年は1度もリアルの大会では走れず。

早く通常の大会が開催されますように(^^)







今日は何の日?

2021年03月08日 | Weblog
3月8日 は、
国際女性デー
ミツバチの日
みやげの日

日めくりアプリは、月齢などもわかり、とても便利です。


今週もよろしくお願いいたします(^^)

〈今朝の迷子〉


無事に戻れますように❣️







練習 ランニング

2021年03月07日 | Weblog
昨日、インターネットで確定申告を終え、
やる事リストがひとつ減りました。
次のミッションは勉強会に向けての準備。

今日も朝イチ 練習場へ


調子はイマイチ。。。
納得のショットがないまま終了
今週のラウンドが心配です

午後はちょっと長めのランニング





23,000歩





ビタミンC

2021年03月06日 | Weblog
2日連続でいただいた苺🍓



ビタミンCの含有量はレモンより上

ビタミンC、カルシウム、葉酸、カリウム、マグネシウム、食物繊維など、豊富な栄養素が含まれるイチゴ。美肌効果だけでなく風邪予防にも良いと言われています。