年に一度の

毎年ほぼ8月第1週に受けている健康診断

身長 体重 血圧はほぼ変わらず、驚いたのが視力。

裸眼で左1.0 右 0.3

眼鏡ありで 1.2 1.0

そんなにきてたかなー？ 確かに老眼は進んでますけど。


健診後、美容院予約してて、時間ギリギリ。走って行きました。

2km16分、暑い！

ランチは 2度目のココ ↓



よくTVにも出る洋食店。サインもたくさんあります。

映画でも見て帰ろうと思っていたのですが、仕事の連絡が入り、急いで帰宅しました。

またまた暑い！

夕飯の支度をして、出張先のお宅へ。
往復小走り。

いい汗かいた1日でした。16000歩