脳トレ&筋トレ

朝刊の記事


脳と筋肉は いくつになっても鍛えられるそうです

現状維持だけでなく、さらにパワーアップ！

継続する事が大切ですね(^^)

〈今朝の寒緋桜〉


毎朝のお楽しみ！