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おやつがない。
なきゃ、作ろう。
100g残ってたホットケーキ粉
卵、１個
黒砂糖粉、大匙２
(ミネラル豊富)
グレープシードオイル、大匙２
(コレステロール０の油)
バナナ、１本
チョコチップ、一掴み
ぐるぐる混ぜて
180度で３５分
出来上がり。
全工程１時間もかからない。
たまには良いね😃
たまには、と言えば
たまには外出でもしたら？
って言われたので
雨も止んできたし
ホームセンターに行ったら
駐車場は満車、列になって
店に入るとレジ待ちがズラー
一回りしたら疲れて
結局
帰り道のスーパーで
キャベツとキャットフード
キムチ、買っただけ(笑)
疲れたわー。
買い物は平日に限るね。
