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土曜日の深夜、寝返りをうったとたん（だろうと思う）
頭が 突然、ぐわーん！ として、びっくりして起きた。
ら。ぐるぐる目が回ってー。
吐き気に冷や汗、回転性めまい、ぐるぐるぐる。。。。
あー。またきたよ。良性発作性頭位めまい症だね。
これは、治すには めまい体操しかない。
体操に、日にち薬。
体操しながら めまいと闘っています。
いまだ、、、ふらふら。
更年期は 起こる回数が増えるみたいなのよねー。
はー。辛い (´・ω・｀)
季節の変わり目は、体調不良おこりやすいですね。
気をつけましょうーねー。
