ありがとうございます

昨日はバレンタインday。
そして私の誕生日でした。


花の50代、到来！　いぇい！


昭和のノリ


笑


私の知る50代女性は、皆さん
とても前向きでアクティブ。
そこにスキップしながら突入しました。


思っていた以上に、
心身ともに、とても健やかな状態。
これから色々、変化があるんでしょうが、それに負けない身体づくりをしているところです。


昨年11月から勉強中のSintex®の眠れる身体づくりのTone、動ける身体づくりのRebornを学び、
今はオンラインレッスンLABOで多様な講座を受けているところです。


学ぶ楽しさを感じています。


何か新しい事をすると、自分に足りないものが見えてくるので、
そこに目隠ししたくなりますが、自分と向き合う時間も作らなくてはと思ってます。
コロナ禍だからこそ、有意義に過ごしたいです。


昨日、レッスンはじめまーす。
のところでスタジオ後方から


「せんせ〜！」の声。


手に持った用紙に
【お誕生日おめでとう】
その文字の下には
私の昔の宣材写真。
懐かしー！


それを掲げて


「おめでとーございます！」
そこで皆さんからの拍手。


嬉しいサプライズでした。
レッスン前から
変な汗かきました。


笑


こうやって楽しく過ごせるのが
インストラクターになって20年。


本当に良かったと思える瞬間です。


幸せな瞬間、
私にはよくあるのですが、


その一つひとつを
大切な思い出にとっておきます。
皆様、いつもありがとうございます。
これからも宜しくお願いします。