スポーツ飲料の威力

今日の宮崎は久々の晴れ
ですが、かなり湿度高っ！
夕方、夕飯を作っていたら、汗がた～らたら
「夏が到来したらこんな感じよね。はー」
と思いながらせっせと作っていたら、お酢がきれてる！
今日は肉団子の甘酢煮のため、お酢がないのはダメダメ！
急いで買いにでかけました
道中、なんかふらふらするな～と思いながらも買いに行き、自宅に戻って作り終わったら・・・立っていられなくなりました。

え～！何？病気？

どうしようと思いながら、ｓｏｆａに横たわって子ども達に
「早く夕飯を食べなさい」「宿題しなさい」「片づけなさい」と指示を出していたら思い出したのです

数年前にも似たようなことがあったのを。
あのときは自己判断ではありますが、熱中症。
（TVで見聞きしたのですが、調理で火を使って温度上昇＆発汗で熱中症になる人が多いから気をつけるように！と。）

あ～また熱中症かも。

すぐ粉末のＰカリスウェットを引っ張り出してきて、作って飲みました。
効果覿面。数十分後には元気に動けるいつもの私

主婦のみなさーん、気をつけましょうね。
あ、ガスコンロのほうがなりやすいそうでーす。
(ＩＨは火を使わないからそんなに暑くならないのよね、きっと）