オールドローズのひとりごと

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ゲーテ曰く…目の前にある幸福

2019-01-02 09:22:46 | 日記
ゲーテの言葉
なぜいつも遠くにばかり行こうとするのか?見よよきものが身近にあるのを。ただ、幸福のつかみかたを学べば良いのだ。幸福はいつも目の前にあるのだ

今年も宜しくお願いいたします
新年にあたり今年の目標!
1️⃣1に減量、2に減量3.4.がなくて5に減量⁉️(ムーンバット体型から脱したいと思います)
2️⃣朝目が覚めたら時間に拘らず起床し、二度寝をしない (昨年は睡眠負債の返済か?眠り姫?が多い年でした)
3️⃣時間に追いかけられるのではなく追いかけれせいかを心がける(帰って来ない時間を大切に)
4️⃣どんな状況にあってもポジティブ🤭に……