前日は休んでいた、Aそ夫人も参加して、輪工房ジャージ4人そろいました
6時から食事で、7時30分にはもうリエゾンスタート
なかなかタイトなスケジュールです
食事に行くとみんなそろっていましたが、一人足りない・・・
食事をさっさと済ませて、ロビーでパソコンを開き、簡単にブログアップ
トイレを済ませて、7時15分
気になったので、須藤さんの部屋をノックすると、眠そうな顔で出てきました
(朝食しました?)
いやー・・寝てたよ~~~~
(もうすぐ出発ですよ、あと15分・・笑)
危なかった
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss31.jpg)
各クラスの前日トップ選手は、リーダージャージを着て走ります
スペシャライズドのジャージじゃないと、わかりにくいですが、今年のスペシャJの契約選手です。
日本からチェンライで合宿中の、トップアスリートがたくさん参加してましたよ。
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss32.jpg)
いつもの寺院のところからスタートですが
いきなりルートが違います
集落の中を回り込むように、遠回り
ゴールと違う方向へ向かっていたみたいです。
去年とルートが違って、SS1はとてもきつくなっていたので、SS3も厳しいとの噂が流れて、とりあえずA4クラスは体力温存?
時速25キロ前後と、何とかついていけるペース
ほっとしました
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss33.jpg)
やがてアップダウンが始まり、徐々に集団から離れて、自分のペースで
この日は痛み止めの薬を飲んでいたないので、足がよく回ります
そこそこのペースでいけそうな予感
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss34.jpg)
スポーツクラスとの分岐から分かれて、早速コースが違います
住宅の脇を曲がったら、いきなり表れた家と家の間の壁
写真ではきつく見えませんが、なかなかショッキングな角度
そこを登り切ると、チェンライ名物?便所脇からのシングルトラック(笑)
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss35.jpg)
開けた場所に出てがんがん標高を上げていきます
後ろからどんどん若いクラスが追いついてきて、写真を撮っている間にぬいていきます
体が重いので、ペースがあがりません
足が攣る前にケアしながら進みます。
ダメだこりゃ
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss36.jpg)
コースの高低差の表では、一度とんがった上りがあって、そのあとにもう一度登山!という感じでした
ここで足を使い切るわけにもいかず、スローペース
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss37.jpg)
ゆっくり押していると、らいぞうさん登場
きついねーといいながらも、まったくBIKEをおりません
さすがです
そして次に表れた、この絶望的な景色
我ながら上手く撮れてます、このままの角度
ここもグイグイと上りきって、消えていきました
すごいなー
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss39.jpg)
今回のうちのチームのエース登場
4キロのダイエットはさすがです
軽やかに消えていきます
この時点で自分は、2回も足のマッサージ
このあとけっこう下って
そして、もう一度あるはずの山登り
記憶がないほどあっという間?
意外と楽に終わってしまい、下りに入りました
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss391.jpg)
スポーツクラスのラスト部分の舗装路に合流あっという間にゴールで拍子抜けです
こんなに元気なSS3のゴールは7年ぶり?
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss392.jpg)
そうです
初めてこの大会に参加したときには、SS1がとにかくきつくて、SS3はそれなりに楽でしたが、誰かがもっと長くしてほしいと言ったので、去年までのルートになったんですよね
ある程度長いし(37キロ)
下りも雰囲気も楽しいし
もうこのルートでいいですよ~来年も
お昼に食べた、スープは美味しかったな
SS4へと続く
↓ランキングもポチットよろしくです
![人気ブログランキングへ](http://image.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_2030_1.gif)
6時から食事で、7時30分にはもうリエゾンスタート
なかなかタイトなスケジュールです
食事に行くとみんなそろっていましたが、一人足りない・・・
食事をさっさと済ませて、ロビーでパソコンを開き、簡単にブログアップ
トイレを済ませて、7時15分
気になったので、須藤さんの部屋をノックすると、眠そうな顔で出てきました
(朝食しました?)
いやー・・寝てたよ~~~~
(もうすぐ出発ですよ、あと15分・・笑)
危なかった
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss31.jpg)
各クラスの前日トップ選手は、リーダージャージを着て走ります
スペシャライズドのジャージじゃないと、わかりにくいですが、今年のスペシャJの契約選手です。
日本からチェンライで合宿中の、トップアスリートがたくさん参加してましたよ。
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss32.jpg)
いつもの寺院のところからスタートですが
いきなりルートが違います
集落の中を回り込むように、遠回り
ゴールと違う方向へ向かっていたみたいです。
去年とルートが違って、SS1はとてもきつくなっていたので、SS3も厳しいとの噂が流れて、とりあえずA4クラスは体力温存?
時速25キロ前後と、何とかついていけるペース
ほっとしました
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss33.jpg)
やがてアップダウンが始まり、徐々に集団から離れて、自分のペースで
この日は痛み止めの薬を飲んでいたないので、足がよく回ります
そこそこのペースでいけそうな予感
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss34.jpg)
スポーツクラスとの分岐から分かれて、早速コースが違います
住宅の脇を曲がったら、いきなり表れた家と家の間の壁
写真ではきつく見えませんが、なかなかショッキングな角度
そこを登り切ると、チェンライ名物?便所脇からのシングルトラック(笑)
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss35.jpg)
開けた場所に出てがんがん標高を上げていきます
後ろからどんどん若いクラスが追いついてきて、写真を撮っている間にぬいていきます
体が重いので、ペースがあがりません
足が攣る前にケアしながら進みます。
ダメだこりゃ
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss36.jpg)
コースの高低差の表では、一度とんがった上りがあって、そのあとにもう一度登山!という感じでした
ここで足を使い切るわけにもいかず、スローペース
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss37.jpg)
ゆっくり押していると、らいぞうさん登場
きついねーといいながらも、まったくBIKEをおりません
さすがです
そして次に表れた、この絶望的な景色
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss38.jpg)
ここもグイグイと上りきって、消えていきました
すごいなー
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss39.jpg)
今回のうちのチームのエース登場
4キロのダイエットはさすがです
軽やかに消えていきます
この時点で自分は、2回も足のマッサージ
このあとけっこう下って
そして、もう一度あるはずの山登り
記憶がないほどあっという間?
意外と楽に終わってしまい、下りに入りました
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss391.jpg)
スポーツクラスのラスト部分の舗装路に合流あっという間にゴールで拍子抜けです
こんなに元気なSS3のゴールは7年ぶり?
![](http://www.japanmtb.com/10tyen/ss392.jpg)
そうです
初めてこの大会に参加したときには、SS1がとにかくきつくて、SS3はそれなりに楽でしたが、誰かがもっと長くしてほしいと言ったので、去年までのルートになったんですよね
ある程度長いし(37キロ)
下りも雰囲気も楽しいし
もうこのルートでいいですよ~来年も
お昼に食べた、スープは美味しかったな
SS4へと続く
↓ランキングもポチットよろしくです
![人気ブログランキングへ](http://image.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_2030_1.gif)