アソベの里<森ノ都>

縄文の里のあれこれ

運を良くするには

2017年05月22日 | 日記
◎アソベの里から~こんにちは

今日は薄曇り、時々晴れです。

私が若い頃には成功するには遺伝的能力(50%)及
び、努力や環境(50%)だと思っていました。

最近では環境と遺伝的能力及び、笑顔と感謝の感情だ
と思っています。

また必要以上に努力をすると、ストレスのために肉体
及び精神が駄目になります。

運を良くするためには、能力や努力より感謝の精神と
笑顔です。 それから、食生活も関係していますよ。

 <健康に良い食生活は、運も良くなります>
健康に良い食生活とは、基本的に粗食、小食、バラン
スと適度な運動です。

*ブログを読んでくれて〜ありがとう、感謝します。
                  (笑)