眠いんだか何だか分からない

渋滞を避けるため、まずは横浜の弟のところまで夜通し走る。

だから、3時間くらいでいいから寝ようと思ったのに…



寝れない…



寝付けない上に、こう言う時に限って誰かからLINEがくると言う(-_-)

結局、そろそろ準備しなきゃいけない時間です( ；∀；)



では、いってきま〜す(((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ

いいかも？

数日前、TVでデブ菌ヤセ菌ってやってて、歳のせいもあってか、
ちょっとくらいの食事制限とかじゃ痩せなくなったからしっかり観てしまったwww

その中で紹介してたのが『酢キャベツ』ダイエット。
「酢キャベツ』の作り方は、千切りキャベツを塩でしんなりさせ、
酢に漬けて半日おけばOKって言うもの。
これを食事の前に食べて、あとは普通に食事をするだけと言う簡単な方法。

これを続けるとヤセ菌が増えると言う。
さらに、腸の活性化にも良いらしい。
体重も気になるところですが、子供の頃から腸の働きが鈍い様で、
なかなか頑固な便秘症^^;
なので、試してみる事に。

毎食は食べなかったけど、1日1回、食前に酢キャベツを食べる様にしました。

そしたら、3日目くらいかな？
薬も飲んでないのにお通じが…！
その後も、毎日調子良くw
そして、下っ腹がいくらかスッキリ！
体重計がないので、体重は減ったかどうか分かりませんが^^;

まぁ、試してみて1週間なので、たまたま調子良かっただけなのか、
酢キャベツの効果なのか分かりませんが、これいいかも？と言う感じです^ ^

元々、千切りキャベツを食前に食べると、脂質や糖質の吸収を
抑えてくれるって言うのは知ってました。
なので、前職の時は、仕事の休憩によく店の千切りキャベツ100gを
買って食べてました。
とんかつの総菜店だったので、千切りキャベツは必ず売ってたのですw

細かい事は忘れましたがw
キャベツと酢が合わさる事で、相乗効果がある様ですね^ ^

とりあえず、続けてみようかなと思います^ ^

タイヤ交換

昨日、やっと冬タイヤから夏タイヤに交換しました。
ホントは日曜日にやりたかったんだけど、あまり調子良くなくて延期。
今度の土曜日に交換しようかとも思ってたんですが、29日には遠出しなきゃいけないし、
昨シーズンまで毎年1本ずつタイヤの空気が抜けてたりしたので、
ギリギリの交換はちょっと危険だなと思い直し、急遽、昨日のうちに終わらせました。

最初パンクかと思ったのですが、店に行って見てもらったら
アルミのバルブ部分のゴムが劣化していた様で、ゴムを交換してもらって落ち着きました。
今年は今のところ大丈夫そうです。
木曜日か金曜日にオイル交換ついでにタイヤの空気圧をみてもらってきます。
窒素ガスを入れてもらってるので、空気は抜けにくいんですけど
約半年ぶりですからね。
確認は必要です。

でも、ちょっと無理してしまったせいか、体調イマイチです^^;
天気のせいもあるのかなぁ？
怠さが抜けません。
筋肉痛で体中バキバキだしw
今年のGWはやる事いっぱいなので休むヒマないんですけどね^^;
とりあえず、早めに寝て少しでも回復させたいと思います。



おまけw

ちょっと前のテンちゃん。
なんか放心状態でしたw



片肘ついてホケ〜とw

普段なら、近付いてさらに写メ撮ろうとスマホを向けると奥に逃げちゃうのに、
近付いたのに気付いた様子がなく、一点を見つめたままじーっとしてましたw

びっくりさせないでw

今日は休み‼︎

…だから、アラームかけずにぐっすり寝たかったんですけど…
5時くらいに目が覚め、また寝たけど、虫が大量に出てくる夢をずっと見ていたせいか、
サイコーに悪い目覚めです( ；∀；)
おかげでめっちゃ眠い‼︎

タイヤ交換とかケージの掃除とかやる事いっぱいあるのに、体はダルダル^^;

今日も暑くなりそう。
夏はもう少し先になのにね^^;

暑いと、モコさん変なところで寝るからビックリするんですよね^^;
昨夜もケージの床でゴロンと横向きに寝てるから、まさか⁉︎と焦りました^^;
近付いたらピクンと動いたからホッとしましたけど。

ちゃんと見たら、床に敷いてるタオルの端をめくって、めくって少し高くなった部分を
枕代わりにして寝てましたw
賢いのねw

つい最近まではまだちょっと寒かったり涼しかったりで、
ちゃんとベッドで寝てたんですけど、暖かくなってきたから、
ベッド以外のところで寝転ぶ事が増えそうですw



ビックリさせられた後も、こんな格好でくつろいでたしw

デグーさんの警戒心ゼロの寝相は、飼主の心臓に悪いですwww

2年前の画像

撮り貯めた画像の中に、2年くらい前に加工した画像があります。
仕事仕事で趣味らしい趣味もなく、でも、何かやりたいなぁと思い、
気になった風景などの写メを撮り、加工してブログ投稿しようと思い立ちました。
早速、専用のブログを作りポツポツと投稿し始めました。

でも、その後、転勤して仕事が忙しく休みも少なくなり、
それすらもやるのが億劫になるくらい余裕がなくなり放置。
そのブログのIDやパスワードが分からなくなってしまい結局放置状態^^;

せっかくだから、その時の画像をここに載せておきますw















全て自分で撮った写メを加工して言葉を載せた物です。

また気が向いたら作ってみようかな。
撮影しただけの写メも残ってて使えそうなものもあるので^ ^

最近はデグーさん達の写メばかりなんですけどねw