無我夢中で幸せになってやる!!

強迫性障害になってそれまでの楽しい生活から戦う日々へとなった私の奮闘記

基本から病気と向き合う。

2006-01-05 18:14:27 | 今日の病気といみじうこと。
新年ですが、今年のお正月は
とてつもない寂しさに支配されていました。
とにかく寂しくて寝られない。
みんな今頃何をしているのだろうって考えていました。
寂しさに勝つのはとても難しい。
だからそんなときはあきらめて眠りにつこうと頑張るんです。
でも高知から友人が帰っていたので一緒に遊びに行ったり、
初ミスドをしたり、お食事をご馳走になったりと、
楽しいこともありました。ごちそうさまでした!

今日は出かけてみたのですが、やっぱり少しでも運転の
練習を怠ったり、気分的に下がっていると、どきどきしちゃう。
今日も2度ほどびっくりするシーンがありました。

でも運転する以上、家にいるより危険が伴うのは
あたりまえです。だからしっかりと気持ちを整えていくことが
大事です。

でも相変わらず弱いなー。
寂しさから動揺して、運転に支障をきたすなんて。
そういえば、家での潔癖もよろしくはない。。。
うーん、よろしくない。強迫観念もね。。。
だからこそ、明日からもう一度しっかりと気持ちを保たなければ。
そしてもう一度、基本から病気と闘います。