今日は私事ではありますが、私から決意を述べさせて
いただきます
私ぐりは。。。コアリズムにチャレンジします
最近腰まわりが気になり。。。おしりも重力に素直になって
そこでコアリズム導入となりました
ブログで言ってしまえば、サボれないだろうっていう発想が
すでにさぼる気があるのかって感じですが、がんばりたいと思います。
今からネットで注文いたします
効果のほどを報告しますので、お待ちください
今日注文したらいつ届くかな
もし、すでにしていますって方一緒にがんばりましょうね
いただきます
私ぐりは。。。コアリズムにチャレンジします
最近腰まわりが気になり。。。おしりも重力に素直になって
そこでコアリズム導入となりました
ブログで言ってしまえば、サボれないだろうっていう発想が
すでにさぼる気があるのかって感じですが、がんばりたいと思います。
今からネットで注文いたします
効果のほどを報告しますので、お待ちください
今日注文したらいつ届くかな
もし、すでにしていますって方一緒にがんばりましょうね
初めて聞きましたので
早速ネットで調べてみました
これは利きそうですね～
しかも楽しそう
ぐりさん
頑張って下さいっ
経過報告を楽しみにしています
最初にこりんがダイエットするのかと
思ってしまいました^^;
「えっ？にこりんのおちりって
そんなにすごいの？？
ヤツですよね。あのおなかの締まり方をみて
私も惹かれてます。でも毎日何十分もやる
根性が私にはありましぇ～ん。
ぐりさんは全く必要がないように見えますが
今年の夏は臍だしルックに挑戦ですか？
一緒ににこりんもやらないかな？
もし真似したら動画よろしくね。
興味があるのですよ。
何回か買おうとしてやめ・・・
みたいな。
ああいうノレるダンスなら楽しいかな？
と思ってるし～。
報告期待してるわね～♪
腰回し運動なら安上がりなので、暇をみつけてはやっていました。
だけど、アレやってると、チコがほっそくなってものすごい形相でこっち見るんですよね。もんぺ丸出しで 笑。
なんか恥ずかしくなるんでやめました 笑。
報告期待しています☆
「コアリズム」は通販で毎朝３０分ほど
紹介していて、気になって気になって
ついに購入しました
１週間ほどで届くみたいです。
でも、注文したっていう満足感から
おやつを食べまくっています
どうせ痩せるし～なんて思ってます
にこのおちりすごいですよ☆
今度アップの写真のせますね。
爆尻です☆
木金土と朝から懇談会です。
おかーさまたちの悩み相談室みたいに
なっていて、母は大変だな～って痛感
しております☆
コアリズムは毎日４０分ですよ。
いつも家に帰るのが２３時なので、そこから
４０分がんばってお風呂にいく予定です。
早く来ないかな～
連日１２時間労働です
杉本彩もしているみたいで、あんな
体つきになりたいわ～なんて思ってますが
まさか胸までは大きくなりませんよね
ますます運動しなくなっているので、
ちょっとがんばってみるつもりです
腰回しとよく似ていますよね。
ワタシさんも実践していたのですね。
思いっきり食べたいので挑戦してみます。
きっかけは食い気なんですよね