ミートソース

本日は

ミートソース

サラダ

１つのお皿にめずらしく、満足ゆくできばえだったのに、

写真を撮るのを忘れてしまった

成長した!?

おとうさんや、おかあさんからしてもらったにのって、病院に行ってきました

まだ、５０肩ではないだろう。。。。と血圧を測ってびっくり

140と90と少し

今まで、高血圧といわれたことなかったのに・・・・

先生いわく、肩こりから、血圧が上がったのか、

血圧が上がって、ひどい肩こりになったのか・・・・と今週の分の飲み薬を頂いた。

そこで、一言先生から

『最近、お母さんを診ていなかったら、

いつのまにか、かなり成長したね。

そこにも、原因あるかもしれないから、

少し頑張ってみようか』

確かに、去年からさらに4ＫＧ増

はい頑張ります

今年の目標でもあるもんね