# 86 秋季空手昇級審査会

昨日は秋季空手昇級審査会でした
210名の選手が参加
大変な盛り上がりでした
以前も書きましたが、私たちの極真空手の昇級審査は、大変難しいです
朝から1日かけて審査します
柔軟、基本、体力テスト、移動、型、筆記試験と次から次と目白押しです
終わると受ける方も、審査する方もクタクタです
その為、合格すると嬉しくて、天にも登る気持ちです
私は、いつも審査担当ですが、受審者の真剣な眼差しに感銘を受けます
みんな頑張れ‼︎

空手の昇級審査はAwesome‼︎
最高❗️❗️です

空手昇級審査

# 85 山賊

9月19日
甥っ子が我が家にやってきました。
妻の妹の息子です
今年大学一年生で群馬にいます
広島は3年前にきました。
そこで20日に山賊に行きました。
山口県にある有名な店です。
しかし、当日はシルバーウィークの真っ只中、大変な混みようで、一時間半待ちました。
ようやく案内されて食べたのは、山賊むすびとうどん
一時間半も待つかいがあったかどうか疑問ですが、甥っ子は大変喜んでくれました。
だから良しとしよう。
山賊はAwesome‼︎
最高❗️です。

これが噂の山賊です

# 84 フランス人は10着しか服を持たない

ジェニファー スコット著
「フランス人は10着しか服を持たない」を読みました

これはアメリカ人の著者が大学生の時
半年間、フランスでホームステイした時の物語です
パリで学んだ暮らしの質を高める秘訣というタイトル
ページをめくると
間食はシックじゃない
食べる喜びを我慢しない
面倒がらずに体を動かす
10着のワードローブで身軽になる
要らない服はどんどん捨てる
自分のスタイルを見つける
いつもきちんとした服装で
イケてない服は一着も持たない
一番良い持ち物を普段使いする
散らかっているのはシックじゃない
物を買わない
物質主義に踊らされない
教養を身につける
テレビの時間を減らす
旅行する
ささやかな喜びを見つける
質の良さにこだわる
情熱を持って生きる などなど

大変参考になりました
これから、この本を見習って少しでも努力していこうと思います

フランス人は10着しか服を持たないはAwesome!
最高‼️です


この本です