今日は、年末恒例となりました夫婦そろっての人間ドックに行ってきました。
１年間お世話になった体に敬意を込めて、いろいろ調べていただきましたが、体重はやっぱり増えていました・・・４キロほど・・・と同時にもろもろの数値も悪くなっていました。
でも、なんとかぎりぎり基準値におさまっているかな・・・詳しくは結果がこないとわかりませんが・・・
体重ももっと増えているかと思ってましたが、なんとか４キロ増でおさまりました。
危ないのは尿酸値・・・痛風予備軍です・・・そういえば最近足の親指が・・・？
いずれにしても来年は少し時間もできる（？）と思うので、本格的ダイエット敢行です。目標は夢の８０キロ代・・・かな・・・がんばります！！