今日は、心理学では有名な「パブロフの犬」を。
条件反射といえば、「パブロフの犬」というぐらい、有名な心理学用語。
ロシアの医学者イワン・パブロフの実験で、「ベルを鳴らしたら、犬にエサを与える」という行為を繰り返していると、あるときから「ベルを鳴らしただけで、犬はエサをもらえると思い、よだれを垂らすようになった」というところから、この名が付いた。
パブロフの犬
「古典的条件付け」とも呼ばれていて、動物に芸を仕込むときなどに使われる手法です。
人間の場合でも、「梅干しを見ると唾が出てくる」というのがありますよね。
これも、梅干しを見ただけで「酸っぱくなる」という条件反射によるもの。
しかし、梅干しを食べたことが無い人は、「梅干しは酸っぱい」という条件付けが無いので、この反応を起こしません。
また、ストーカーの加害者や、窃盗症などの重度の依存症患者の治療には、この「古典的条件付け」が使われているそうです。
こちらも条件付けの一種で、いわゆる「アメとムチ」。
心理学用語では、「オペラント条件付け」。
バラス・フレデリック・スキナーは、アメリカの心理学者で、行動分析学の創始者。
「オペラント行動」とは、ある環境に対して「自発的な行動」を取ること、また、行動を起こした結果に応じて「自発的行動の頻度」が変わることをいう。
「オペラント条件付け」では、「行動」そのものを、何らかの結果を得るために利用した「道具」と考えるところから、「道具的条件付け」とも言われます。
オペラント条件付け（道具的条件付け）
スキナー箱という実験装置を使い、レバーを押すとエサが出てくる仕掛けをした箱に、ネズミを入れます。
たまたま、レバーを押してエサが出てきたネズミが、それを繰り返すうち、レバーを押せばエサが出てくるということを経験する。
レバーを押せば、エサが出ることを覚えたネズミは、自発的にレバーを押すようになる。
これが、ネズミによる「オペラント行動」です。
ネズミがレバーを押せばエサが出てくる事を覚えて、「自発的に」レバーを押すようになったのは、「オペラント行動」が強化されたから。
人間は、自分にとって好ましい反応か、嫌な反応かを選び、行動します。
１． 正の強化 良い経験をしたことで、行動が増える↑
２． 正の罰（弱化） 嫌な経験をしたことで、行動が減る↓
３． 負の強化 不快なことを取り除いたことで、行動が増える↑
４． 負の罰（弱化） 不快な思いをしたことで、行動が減る↓
例えば、お手伝いをしたら、ほめられた。（正の強化）
さらに、やる気がアップ！（行動が増える↑）
ボール遊びをしていたら、窓を割って怒られた。（正の罰）
窓にあたらないように、気を付けて遊ぶことを覚える。（行動が減る↓）
インフルエンザが流行していて、かかったら大変だ。（負の強化）
手洗い、マスク、予防接種で、万全の対策をしたから、人の集まる場所に出ても大丈夫！（行動増える↑）
スマホゲームをし過ぎて、目が悪くなった。（負の罰）
１日中スマホを見続けないように、ゲームをする時間を決めて、目を酷使しないようにしよう。（行動が減る↓）
良いことをすれば、「ほめられる」「安心だ」となり、悪いことをすれば、「怒られる」「調子が悪い」ということを、認識させることを「随伴性の認知」という。
しかし、あまりに「ムチ」の方が強すぎてしまうと、バランスが崩れて逆効果になり、どちらにも反応しない「無気力」な人間になってしまうのだそうです。
そこで、「アメとムチ」ではなく「アメとムシ」の方が合理的、という説も。（本当にわかる心理学 ３章０４「やる気を最大限引き出すアメの与え方とは？」参照）
要するに、相手が望ましい行動をしたときは、大げさなくらいに「ほめる」、嫌なことをされたときは非難もせず、単に「無視」する。
例えば、「自尊心の低い人」だと、嫌なことをして「怒られた」としても、「自分を構ってくれた」と思ってしまい、「ムチ」のつもりが「アメ」になっている場合もあるからだとか。
それから、良いことをしたから、ほめる（アメ）の方も、ただ機械的に「ほめている」だけでは、相手の方も「ほめられて当たり前」になってしまうため、良い行動をしても、あえて「報酬を与えない」ときを作る（時々アメなし）、という方法。
これを「間欠強化」といいます。
まずは、良いことをしたら、「必ず」報酬を与えること（連続強化）で、望ましい行動を覚えさせる。
「ほめられて当たり前」という状況になってくると、環境に「飽きて」しまうため、良い行動をしても、あえて「与えない」ときを作る。
そうすると、良いことをしても、「必ず報酬がもらえるわけではない経験」をすることで、必死に報酬がもらえるよう、がんばるようになる。
おもちゃとかでも、ボタンを押して「５回に１回、違う音が出る」とか、不定期に違うものが出るのを喜びますよね。
パチンコなどのギャンブルでも、当たるときと、当たらないときがあるから、止められなくなってしまうんですよね。
それとは反対に、強化された「オペラント行動」に「罰」を与えた場合どうなるか。
スキナーは、動物の強化された「オペラント行動」に対して、電撃や殴打の罰を与えて実験しました。
これも実験の結果、「オペラント行動」の抑制は一時的なものでした。
罰を与え続けても、罰を与えていない群との「オペラント行動」の頻度の差は見られなかった、とのことです。
他にも、ソーンダイクの「ネコの問題箱」や、「ハトの迷信行動」などがあります。
心理学も、さまざまな研究がされているわね。
条件反射といえば、「パブロフの犬」というぐらい、有名な心理学用語。
ロシアの医学者イワン・パブロフの実験で、「ベルを鳴らしたら、犬にエサを与える」という行為を繰り返していると、あるときから「ベルを鳴らしただけで、犬はエサをもらえると思い、よだれを垂らすようになった」というところから、この名が付いた。
パブロフの犬
「古典的条件付け」とも呼ばれていて、動物に芸を仕込むときなどに使われる手法です。
人間の場合でも、「梅干しを見ると唾が出てくる」というのがありますよね。
これも、梅干しを見ただけで「酸っぱくなる」という条件反射によるもの。
しかし、梅干しを食べたことが無い人は、「梅干しは酸っぱい」という条件付けが無いので、この反応を起こしません。
また、ストーカーの加害者や、窃盗症などの重度の依存症患者の治療には、この「古典的条件付け」が使われているそうです。
こちらも条件付けの一種で、いわゆる「アメとムチ」。
心理学用語では、「オペラント条件付け」。
バラス・フレデリック・スキナーは、アメリカの心理学者で、行動分析学の創始者。
「オペラント行動」とは、ある環境に対して「自発的な行動」を取ること、また、行動を起こした結果に応じて「自発的行動の頻度」が変わることをいう。
「オペラント条件付け」では、「行動」そのものを、何らかの結果を得るために利用した「道具」と考えるところから、「道具的条件付け」とも言われます。
オペラント条件付け（道具的条件付け）
スキナー箱という実験装置を使い、レバーを押すとエサが出てくる仕掛けをした箱に、ネズミを入れます。
たまたま、レバーを押してエサが出てきたネズミが、それを繰り返すうち、レバーを押せばエサが出てくるということを経験する。
レバーを押せば、エサが出ることを覚えたネズミは、自発的にレバーを押すようになる。
これが、ネズミによる「オペラント行動」です。
ネズミがレバーを押せばエサが出てくる事を覚えて、「自発的に」レバーを押すようになったのは、「オペラント行動」が強化されたから。
人間は、自分にとって好ましい反応か、嫌な反応かを選び、行動します。
１． 正の強化 良い経験をしたことで、行動が増える↑
２． 正の罰（弱化） 嫌な経験をしたことで、行動が減る↓
３． 負の強化 不快なことを取り除いたことで、行動が増える↑
４． 負の罰（弱化） 不快な思いをしたことで、行動が減る↓
例えば、お手伝いをしたら、ほめられた。（正の強化）
さらに、やる気がアップ！（行動が増える↑）
ボール遊びをしていたら、窓を割って怒られた。（正の罰）
窓にあたらないように、気を付けて遊ぶことを覚える。（行動が減る↓）
インフルエンザが流行していて、かかったら大変だ。（負の強化）
手洗い、マスク、予防接種で、万全の対策をしたから、人の集まる場所に出ても大丈夫！（行動増える↑）
スマホゲームをし過ぎて、目が悪くなった。（負の罰）
１日中スマホを見続けないように、ゲームをする時間を決めて、目を酷使しないようにしよう。（行動が減る↓）
良いことをすれば、「ほめられる」「安心だ」となり、悪いことをすれば、「怒られる」「調子が悪い」ということを、認識させることを「随伴性の認知」という。
しかし、あまりに「ムチ」の方が強すぎてしまうと、バランスが崩れて逆効果になり、どちらにも反応しない「無気力」な人間になってしまうのだそうです。
そこで、「アメとムチ」ではなく「アメとムシ」の方が合理的、という説も。（本当にわかる心理学 ３章０４「やる気を最大限引き出すアメの与え方とは？」参照）
要するに、相手が望ましい行動をしたときは、大げさなくらいに「ほめる」、嫌なことをされたときは非難もせず、単に「無視」する。
例えば、「自尊心の低い人」だと、嫌なことをして「怒られた」としても、「自分を構ってくれた」と思ってしまい、「ムチ」のつもりが「アメ」になっている場合もあるからだとか。
それから、良いことをしたから、ほめる（アメ）の方も、ただ機械的に「ほめている」だけでは、相手の方も「ほめられて当たり前」になってしまうため、良い行動をしても、あえて「報酬を与えない」ときを作る（時々アメなし）、という方法。
これを「間欠強化」といいます。
まずは、良いことをしたら、「必ず」報酬を与えること（連続強化）で、望ましい行動を覚えさせる。
「ほめられて当たり前」という状況になってくると、環境に「飽きて」しまうため、良い行動をしても、あえて「与えない」ときを作る。
そうすると、良いことをしても、「必ず報酬がもらえるわけではない経験」をすることで、必死に報酬がもらえるよう、がんばるようになる。
おもちゃとかでも、ボタンを押して「５回に１回、違う音が出る」とか、不定期に違うものが出るのを喜びますよね。
パチンコなどのギャンブルでも、当たるときと、当たらないときがあるから、止められなくなってしまうんですよね。
それとは反対に、強化された「オペラント行動」に「罰」を与えた場合どうなるか。
スキナーは、動物の強化された「オペラント行動」に対して、電撃や殴打の罰を与えて実験しました。
これも実験の結果、「オペラント行動」の抑制は一時的なものでした。
罰を与え続けても、罰を与えていない群との「オペラント行動」の頻度の差は見られなかった、とのことです。
他にも、ソーンダイクの「ネコの問題箱」や、「ハトの迷信行動」などがあります。
心理学も、さまざまな研究がされているわね。
