今日のレッスン

今日のレッスン、お疲れさまでした。
また筋肉痛になるかもしれませんね。
実は私も、今既に足が痛いです、、、、、
（ちょっと若い？？？？笑）
ウォーキングは日頃から、歩いている時に
少し気をつければ徐々に自分のものになります。
きれいに歩ける事は素晴らしい事です、
がんばりましょう！

写真はレッスン終了後に撮ったものです。
今日は人数が少なかったですね。
先生も写ってます、お顔を忘れないで下さいね（笑