トイレに起きたら4:43やった。予告目覚ましまで50分弱しか無いんで遅過ぎや。5:30の予告目覚ましで2回目のトイレに行くんやったらやっぱ3:00台が理想的や。
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定刻の東方面。
6:07の東方面。
気温は28℃強。湿度は79%強。
トイレに起きた4:43。
6:42「フォルテオ」での出血は無し。
洗面所は25.4℃で湿度はHI。
7:10「長距離散歩」へ。
7:19の「矢田丘陵」方面。
7:28坂登りスタート。
7:32下の不動明王脇通過で1分リード。
七曲道入口通過が7:36で1分リード。
7:39三体石仏脇通過で1分リード。
7:42山門着で1分リード。「ご近所さん」が出迎えてくれたが下の不動明王脇から30秒遅れた。
7:43:28本堂前着でギリギリ1分短縮。石段でフラフラやった。
「カサブランカ」が一気に開花し出した。
いつものローソクが1本。
奥は見えとらんので
山は全然見えとらん。
ここの放置されたバスタブに
「オオシオカラトンボ」が止まっとったがボケピン。
9:57アウトでブレた。
10:05「N-BOX」のワイパーを外そ思たが固っーーー!!動かんがな。
10:11雑巾を当ててこれで叩いたらやっと外れた。そら5年近う1回も外しとらんので当たり前か?
ゴムの幅と形状の確認。
助手席側も外し終わって
10:22「コー難」へ。
こっちは金具ごと交換で1本¥1958で
こっちはたった¥822やのに
ここらはゴムだけやのに上のんより高いがな。
それやったらこの¥1590を頼んだ方が賢いんで即、発注しといた。
11:12クリア。
昼飯は
大葉とネギを切って
昨晩の「ヒラマサの造り」の残り(いつも残りの方が多い)を漬けにしといたんを出して
ご飯に乗せて
ゴマをたっぷり振り掛けて
大葉、ネギを乗せて刻み海苔を掛けて「お待ちどうさん」
「マルコメ」の「料亭の味? しじみ」に
ワカメとネギを追加した味噌汁付き。
何と小さい々「シジミ」が5個も入っとった。
13:34血圧はやっと低目の正常値に戻った。
15:00の東方面。
気温は32℃。湿度は71%。
16:00の東方面。
今年初めてエアコンを点けたが上下の羽の調整を覚えとらんので
ネットで取説を検索し。暖房で半年前には使うとんのにもう忘っせとるがな・・・トホホのホ!!しかしリモコンの画面に5m程の表示なんか見えんがな!!
17:00の東方面。
体重は50.3K。
19:00現在 AQUOS sense6 は15515歩。
YAMASAは13589歩。
41番「龍光寺」まで残り68413歩で37.62K。