トイレに起きたら2:44でクリアやが4:00前後や思たんで早過ぎや。5:30の予告目覚ましの音がえらい小さかったんで音量設定をし直さんならん思たが6:00の本目覚ましでは普通の大きさやった?
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定刻の東方面。
6:06の東方面。
気温は31℃強。湿度は76%。
トイレに起きた2:44。
洗面所は30.4℃で湿度は64%。
「イリオモテアサガオ」は「豆朝顔」の方にはみ出したんが4輪と
こっちの2輪共完全に開いとらん。
7:05「長距離散歩」へ。
7:14の「矢田丘陵」方面。湿気が無かったら爽快に見えるのに・・・
7:24坂登りスタート。
7:27下の不動明王脇通過で1分リード。
七曲道入口通過が7:31で1分リード。
7:34三体石仏脇通過で1分リード。
7:37山門着で2分リード。
7:38:50本堂前着で2分短縮。こなに暑なったらこれが限界や。
ローソクは無し。
奥の山が見えとんで
久しぶりに「若草山」も見えとる。
「法隆寺CC」2番のプレーヤー。
8:12この雲行きになったんで降られるか思たが降らんかった。
10:03「H整形外科」へ。
採血だけやのに待たされた。
10:21支払い完了。
10:42鼻先が出た。
11:27「長距離散歩」用の眼鏡のストッパーが外れるんで
いつもの「ブラシタイプ瞬間接着剤」で止めといた。
昼飯は
シャウエッセンとタマネギを切って
パスタ120gを測って
湯掻いとる間に
シャウエッセンとタマネギを炒めて
「業務素ーパー」「大盛ナポリタン」を入れて
茹で上がったパスタを絡めて「お待ちどうさん」食欲の無い時に120gは多過ぎた。
12:59外気温36℃で自宅を出発。
長いこと工事しとったJA前にフェンスが張られて
中に入れんようになっとる。一体何んやねん?
13:06JR天王寺方面行きに引っ掛かって
13:20「コ後」着。13:30予約の「FREED」の車検。
本を読んどる途中、セルフのコーヒーを入れたりして
14:47会計。
発煙筒の交換とブレーキオイルの交換追加も含めて¥54,369。まあ3月に「オート後ス」でタイヤとバッテリーを交換(¥61,840)してワイパー(¥1,800?)は自分で交換したんで「おすすめ交換個所」は「特にありません」は当然やが結局、¥118,009。次の車検時はタイヤ、バッテリーの交換は不要やが・・・
最後にタイヤのボルト締めを確認して
ホイルカバーを取り付けてもろて14:53完了。
15:07帰りはここで近鉄の八木方面行に引っ掛かった。
15:27指が勝手に動いた。
16:00の東方面。
気温は35℃弱。湿度は65%強。
16:12顔が出た。
16:27ギリギリアウト。
16:42クリアやのにブレた。
16:57ようやっとクリア。
17:00の東方面。
体重は50.3K。
19:00現在 AQUOS sense6 は12360歩。
「dretec」は12726歩。
「エクササイズ」は4.1Ex。