トイレに起きたら2:28なんでクリアや。2回目は5:30の予告目覚ましではのうて6:00の本目覚ましで行った。雨の音がしとったがいつの間にかせんようになっとった。
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定刻の東方面。
6:09の東方面。
気温は14℃強。湿度は80％強。
トイレに起きた2:28。
6:38「フォルテオ」での出血は無し。
洗面所は13.0℃で湿度は91％。
7:09「長距離散歩」へ。
7:19の「矢田丘陵」方面。
雲が掛かって幻想的な奥と手前の紅葉との対比が素晴らし～い!!
7:29坂登りスタート。
7:32下の不動明王脇通過でイーブン。
七曲道入口通過が7:37で1分遅れ。奥の雲が先っきのんや。
7:40三体石仏脇通過で1分遅れ。
7:43山門着でイーブン。
7:44:46本堂前着で1分遅れ。スタート前からモチベーションが低過ぎなんでしゃぁないのう。
床几が濡れとんで手水舎の石に座らしてもろた。
ローソクはゼロ。
山は見えとらんので
「若草山」は見えとらん。
下り坂から「無料高速京奈和道」が光って見えとる。
下り坂でこの
「茶トラ」に無視された。
「山田道」では「ど根性高砂百合」が咲いとった。
雲の掛かった「矢田丘陵」に日が差して来た。
9:13クリアやのにブレた。
9:57余裕でクリア。
10:18「業務素ーパー」へ。
先に「デジタルチケット」でこれを買うてから
通常の買い物。
11月製造なんで納得。
14点で￥12,574。
昼飯は
3度目の正直で「おとなの大盛カレー」がようやっと有った。
タマネギと牛肉を煮込んでから「おとなの大盛カレー」を入れて
久しぶりの「おとなの大盛カレーお待ちどうさん」
「卵ぷにゅーー」
13:21血圧は正常値。
15:00の東方面。左の雲に対して
右には真ん丸の雲とすじ雲。
気温は16℃。湿度は86％。
16:00の東方面。
17:00の東方面。
洗面所の壁紙に埃がへばり付いとんに気付いて
掃除機で吸い取ったら簡単に取れた。これはデジカメのレンズの埃やから取れん。
この「Ｊｉｍ Ｂｅａｍ」に付いとった
この「シリコーンゴム」製のこれが何か分からんので
調べまくったら「ＤｏＤ」ちゅうアウトドア用品メーカーの「おつまみ皿」やて。しょもな！！
体重は50.6Ｋ。
19:00現在 ＡＱＵＯＳ ｓｅｎｓｅ6 は14466歩。
「ＴＥＲＵＭＯ」は13275歩。
「中強度」の運動はたった18分なんでそら1分遅れになるわな。
