トイレに起きたら4:12でクリア。6:30の予告目覚ましを止めて寝直したら即、また鳴った。1～2分しか寝取らんのにもう30分経ったんか?:けたくそ悪いんで7:30に再セットして寝直したら土曜日だけ設定されとらんで起きたら7:38やが。
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7:49の東方面。
気温は9℃。湿度は71％。
トイレに起きた4:12。
8:31「フォルテオ」での出血は無し。
8:43煙が左から右に流れて来て気を取られて遅れた。
洗面所は7.6℃で湿度は80％。
9:01廃品回収出しの新聞を降ろして
この箱を他のパッキンと一緒に括るんで探したが見付けるまでに10分以上掛かった。
詰め物やタグを外してから
箱をこれなんかと括って
9:25ようやっと集積場へ。
続いて「山茶花」の花弁を
拾ろてから
先っきのシューズの紐掛け。右のんに足を入れよ思うのに入らんがな。
左の今使用中のんと紐の位置が違うんに気付くんにかなり時間が掛かった。
10:12ギリギリアウト。
10:27ＪＲに引っ掛かって
10:39久しぶりの｢異オン｣着。
「ユニ黒」へ。ネットで見たらかなりのサイズ切れやったのにちゃんと全サイズ有るがな。
「セリア」でも買い物して
11:21ここも久しぶりの「トドロキ」の
「旬の駅」へ。
11:51またＪＲに引っ掛かった。
12:00帰りの足で「惨ディ」に寄ったが結局、何んも買わんかった。
昼飯は
「旬の駅」の魚屋で買うた「魚屋の寿司8貫」￥646と
「アマノフーズ」の「なめこ赤だし」付き。
ネタがかなり大きい。
「寿司セット」「お待ちどうさん」
おっとビール第三のビールを忘っせるとこやった。忘っせるちゅうことは、まだ体調が完璧やないのう。
この鯛なんか滅茶苦茶分厚い。
食後この「べったら漬け」を切っといた。
12:57顔が出た。
14:13鼻先が出た。
14:27遅れた。
14:42顔が出た。
14:57鼻が出た。
15:00の東方面。
気温は10℃強。湿度は68％弱。
15:17「末広堂」の「いちご大福」を食うた。賞味期限は当日限りやが問題ない。
15:58顔が出てブレた。今日はこれで止めや。
16:00の東方面。
17:00の東方面。
体重は49.5Ｋ。
19:00現在 ＡＱＵＯＳ ｓｅｎｓｅ6 は3662歩。
「ＴＥＲＵＭＯ」は4806歩。
「中強度」の運動は1分。
