トイレに起きたら5:12でほぼ完全クリアに近いがな。昨日、一昨日は何んやったん?おまけに熟睡出来た感じやった。
7:07の東方面。
気温は20℃強。湿度は66％。
トイレに起きた5:12。
洗面所は19.3℃で湿度は64％。
8:09泥除けマットを叩いて
玄関の砂取り。
続いて車の床掃除してから
「Ｎ－ＢＯＸ」をこっちに移動して
「ＦＲＥＥＤ」に
水を掛けて「黄砂」を落として
乾いたタオルで拭き取り。
9:05「Ｎ－ＢＯＸ」の超々簡単拭き取りして完了。
タオル雑巾を干して
バスマットを干して9:17終了。今日は「ベンジャミン」の植え替えなんかをするつもりやったが「土」が無いんで今日と明日の作業を入れ替えた。
10:07「コー難」へ。
今の「こあまちゃん」かショボいんで追加で「ミニトマトの苗」を買うて1本を娘1宅に届けてから
10:25「ハッ摺る」へ。
10:46「惨ディ」へ。
11:12何とかクリア。
昼飯は
「惨ディ」の「ヒレカツ弁当」￥322。
チンして
続いてチンしたこのご飯とソースを追加して
「お待ちどうさん」
13:04血圧は正常値。このまま降圧剤を飲まんで良かったらええねんけど・・・
14:28この「音波歯ブラシのブラシ」をペンチで挟んで
この鋸で
切断しといた。
15:00の東方面。
気温は25℃強。湿度は59％強。
16:00の東方面。
17:00の東方面。
18:15「ヨド箸」から荷物をクロネコが届けてくれた。
Panasonicの「ドルツ」の「ポイント磨きブラシ」これを14:00過ぎに切った「音波歯ブラシのブラシ」に固定する予定。
ついでに取り込み忘っせた雑巾を取り込んだ。
体重は51.0Ｋ。
19:00現在 ＡＱＵＯＳ ｓｅｎｓｅ6 は3969歩。
「dretec」は4291歩。
「エクササイズ」は1.5Ex。
