トイレに起きたら5:08でもうちょっとで完璧クリアやった。7:00の本目覚ましを止めて7:30に再セットして寝直した。
7:39の東方面。
気温は11℃弱。湿度は84％。
トイレに起きた5:08。
8:21「フォルテオ」での出血は無し。
洗面所は8.3℃で湿度は87％。
8:58新聞を降ろして「廃品回収」出し。
8:59泥除けマットを叩いてから
傘を干して
9:03から「ＶＯＸＹ」の拭き掃除開始。
9:10Ｊエアが通過したんで撮ったら
「ＪＡ２２５Ｊ」が判読出来た。
リアウィンドウを開けて内側の汚れも全部拭き取って
9:50終了。
続いて「Ｎ－ＢＯＸ」と「ＦＲＥＥＤ」の汚れだけ拭き取り。
拭き取りを終わって「ＶＯＸＹ」光物を「水垢落し」で擦って
油状の汚れも取れた。
ここらもピカピカ。
続いて10:12ホイールも洗うことに。
この色合いなんであんまり綺麗になったようには見えん。
ついでにタイヤワックスも掛けて中古での購入時より綺麗になったで。
続いて落ちた花弁を掃いて
10:42軍手とゴム手袋を干して作業終了。
昼飯は
ネギ、タマネギを切って
牛肉と一緒に煮込んで
「業務素ーパー」の「おとなのカレーうどんの素」も
入れてから
ネギの上を入れて
「冷凍讃岐うどん」も入れて3分煮込んで「カレーうどん」の出来上がり。
12:22「お待ちどうさん」
この「惨ディ」で買うた肉は脂は多かったが固いとこは無い。
どうしても具が残るんで出汁と一緒に飲んでしまうが
何とかここまでで止めといた。
12:42超々ギリギリクリア。
13:16血圧は正常値。
15:00の東方面。
気温は13℃弱。湿度74％強。
15:57ギリギリアウト。
16:00の東方面。
16:27顔が出た。段々遅れるがな。
17:00の東方面。
17:51月が出とった。
今日が満月や。
体重は50.1Ｋ。
19:30現在ＡＱＵＯＳｓｅｎｓｅ６は2501歩。
「ＴＥＲＵＭＯ」は3351歩。
「中強度」の運動は0分。
