ウォーキング:何とか・・・

毎日30℃超えの暑さですぅ🥵

夕方になっても全く涼しくならず暑い💦

今回は何時もと、ほぼ同じコースです

じゅんさい緑道⇨小金公園⇨松風緑道です

じゅんさい緑道💠

クチナシ、甘い匂いで癒される

松風緑道💠

アガサンバスいいね

何とか頑張れました

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,062歩
消費カロリー　：157.7Kcal
脂肪燃焼量　　：22.5g
歩行距離　　　：3.24Km
歩行時間　　　：35分
平均歩行速度　：Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：11,351歩
消費カロリー　：455.7Kcal
脂肪燃焼量　　：455.7g
歩行距離　　　：65.7Km
歩行時間　　　：107分
平均歩行速度　：5.06Km/ｈ