今夕のウォーキング

会社周辺🏢

雲が多すぎる

皆既月食が・・・🌘
昨日、一昨日であれば、良く見えていたに違いないのに残念・・・

肉眼では見られたが写真に収める事が出来なかった

残念



だが、ウォーキングでは見れなかった花に日中出会えたので感動


いいねぇ


サザンカで〜す🌺
やっぱ日中の花は、暗くなった夜よりも綺麗に見える

今夕のウォーキングも頑張れました

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :5,176歩
消費カロリー :197.2Kcal
脂肪燃焼量 :281.1g
歩行距離 :4.14Km
歩行時間 :44分
平均歩行速度 :5.61Km/h
歩数 :5,176歩
消費カロリー :197.2Kcal
脂肪燃焼量 :281.1g
歩行距離 :4.14Km
歩行時間 :44分
平均歩行速度 :5.61Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :11,350歩
消費カロリー :441.5Kcal
脂肪燃焼量 :63.0g
歩行距離 :9.08Km
歩行時間 :103分
平均歩行速度 :5.25Km/h
歩数 :11,350歩
消費カロリー :441.5Kcal
脂肪燃焼量 :63.0g
歩行距離 :9.08Km
歩行時間 :103分
平均歩行速度 :5.25Km/h