今日の散歩

今夕の散歩は、会社周辺で〜す

ちょと用事があったので早めに切り上げる

3,000歩以下であった

しかし、何とか10,000歩を達成することができた

散歩では、花に出会うことが出来なかったが、帰宅すると玄関脇に出会う迎えてくれたツバキです🌺

うぅ〜ん、一気に疲れが吹き飛んでしまった

やっぱり花の力は凄い

癒された〜ぁ〜

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：2,747歩
消費カロリー　：105.0Kcal
脂肪燃焼量　　：15.0g
歩行距離　　　：2.19Km
歩行時間　　　：24分
平均歩行速度　：5.44Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,429歩
消費カロリー　：410.6Kcal
脂肪燃焼量　　：58.6g
歩行距離　　　：8.34Km
歩行時間　　　：103分
平均歩行速度　：4.82Km/ｈ