鈴鹿シティーマラソン （１２月１３日）

週末は、鈴鹿シティーマラソンを走りました(^o^)v



鈴鹿サーキットを約2周、

10キロを、走れるコース。



ほぼ先頭に陣取りスタート♪

先頭でスタートする方々は、

スピードに加えて、苦し時の精神力が強い！

いい経験値になりました(^-^)



結果は1179人中、119位。


次回は、本番の名古屋シティーマラソンのハーフです(^-^)/

初の３０キロ・ラン （１１月２２日）

昨日、初の30㎞ラン。



それから、お腹が空いて、たまりません(>_

今日は、名古屋の老舗カレー店「タンドゥール」



お腹は満たされずに、きしめんをハシゴ。

ランで2000カロリー使うと、プチ異変が起こってます(^-^ゞ

１１／１５ 長良川－４７４

今日は、長良でウインドでした。

皆さんに、波乗りとランニングでウインド止めたん？

「安心して下さい！」

ウインド止める、ハズ無いでしょう(^-^)/

6.5+107で出艇。



ジャスト～オーバー＆ガスガス。

でも、暖かくて楽しかったです(^o^)v

１０／２５ 長良川－４７３

冬支度、始めました(^o^)v

っと！言うのは、15Ｋ減の体重で、

色々と変わってます。


90リッターのボードで、

セイルアップで沈まないのを確認♪

ハーネスラインの位置も変わりました♪



そして、何より！

少しのブローで、フッ飛ばされる事も確認出来ました(>_

１５／１０／２４－波乗り

今日も愛すべき、ロングボードで波乗りです♪

ランチも忘れて、海に入りました(^o^)v

フィンを、試し比べたり…




今日も、よー遊んだ(^-^)/



151024伊良湖

１５／１０／１２－波乗り

伊良湖のロコで波乗りでした♪



足繁く通うと、手を振る顔ぶれが増えます(^-^)/
本日の嫁さんは、絶好調！



いざ！私の出番でアクシデント(@_@)

ワイプアウトの衝撃で、GoPro が外れてしまいました。

何とか、lifelineで命拾い(；_；)

海の神様に奉納する所でした。





その、GoPro救出。

必死のパッチな様子です…

151012D