3/18に6.07kmを走るまでの1か月間は走行距離0km。
スギ花粉症の風邪状態がつづき…外出は、できるだけ控えていました。
ランニングの代わりに散歩3kmを2回。
調子が悪い時は、お酒も飲みたくなく…。
いつもの空き缶がリポDの空き瓶に…。
若いころは、花粉症に罹らなかったのに…。
風邪をひいても一晩寝れば、朝はスッキリ!は、むかしのこと。
調子を取り戻すのに時間がかかっている。
いつも、この時期は、あまり走れない。
久しぶりのランニングは3/22に6.13km、3/26は7.62km行けた!
まだヒノキ花粉は大丈夫のようだ!
仙台国際ハーフマラソン大会は予想通り中止になったけれど…。
今月は体調を整え、大会があると思って練習しよう!
いつ大会があっても望めるよう…とオリンピック選手が言っていたのは、かっこいい!
3月の走行距離:19.82km、散歩6.0km
3月のビール等消費量:6.42L
