Attack is the best from of defence.
(攻撃は最善の防御。）～先んずれば人を制する～
ゴン・チョウの中国語講座・〇先回の復習。〇母音と子音の練習。〇あいさつ言葉の練習。〇自己紹介の仕方。〇単語の練習。〇他人の紹介。〇中国語とピンインのみで読む。資料見ない、書かない、聞いて話すのみ。〇隣の人との会話を中国語でする。（岐阜県国際交流員・ゴン・チョウ）宿題と練習の繰り返しで復習が重要。
コーヒー＆スパゲテイのあさの・JR岐阜駅より徒歩５分、歴史のある店約５０年経営、昼はサラリーマンで満員、ランチ６８０円（スパゲテイー、カツレツ、ご飯、野菜）量は多い、味は昔の食堂の味、スパゲテイーのたれも和風。評価☆、岐阜市福住町１０１４、０５８－２５１－１０１３．
和風スパゲテイー
５０年の歴史の内部
長良公園のパンジー
長良公園のパンジー
長良公園のパンジー
長良公園のパンジー
塚田恭子先生・すこやか体操〇脈拍検査。〇姿勢を正して足踏み体操。〇頭の体操。〇頭と体と同時に運動する。〇音楽に合わせて運動をする。〇体の動きと足の動きを合わせた運動。〇一時間半の体操。〇毎日運動は継続することが、頭の体操になる
足踏み運動
音楽に合わせた運動
女性国家論・１８歳～２０歳の女性はアフリカまたはオーストリアのようである。まだ手つかずの魅力溢れる大地、それは訪問者に感動を与える美しさである。肥沃なデルタ地帯は豊かな茂みに覆われている。２１歳～２５歳の女性というのは、中国またはインドのようである。成長期にある国は、将来への大いなる夢と希望を抱いている。開発は順調に進んでいる。２６歳～３０歳の女性というものは、アメリカまたは日本のようである。国土は隅々まで開発され、成熟期を迎えた政府は自由貿易を標榜する。現金と財産を多く持つ相手であれば、貿易は積極的になる。６０歳～７０歳の女性というものは、イギリスまたはモンゴのようである。過去の栄光ばかり思い耽る日々。出てくるのは諸国征服の昔話ばかりである。未来はない。（作家・早坂隆薯「世界の日本人のジョーク集」より抜粋）おもしろい国家論だな？
サイゼリヤ・岐阜薮田店・若い人や若い家族ずれに人気のあるイタリやレストラン、シエフサラダ２９９円、ミラノ風ドリア２９９円が安くて値打ちで、味も良い。雰囲気は良いし若い方次から次とくる。評価☆☆。岐阜県庁の近く。０５８－２７３－４９４１．
シェフサラダ
ミラノ風ドリア
長良公園のサザンカ
長良公園のサザンカ
長良公園のサザンカ
長良公園のサザンカ
景徳鎮・〇中国江西省東北部に位置する地球市。古来より陶磁器の生産として有名。国家歴史名城に指定され、対外解放市である。〇満代から陶磁器生産がはじまあったとされ、宋代には、青磁器の梅瓶など、元、明、清時代には「花」と呼ばれる染付磁器の優品を輩出し、宮廷で用いられ一方、欧州や他の国に輸出され、CHINAの語源にもなった。広東省佛山、湖北省満口、河南省朱仙鎮とともに中国４大名鎮とされる。〇中国最大陶磁器産地の景徳鎮市の陶盗学院（とうし）の日本人客員教授・二十歩文雄が、日本の伎や制作の心構えを中国の学生伝えている。人間国宝故富本憲吉の孫弟子で、愛知県立窯業高等技術専門校で２５年勤務後、中国に渡った。芸術家としての心や出会いの大切さを教えている。電動スクーターで買い物をし、学生とカラオケして交流している。月給４千元（約５万）で交流。〇中国情勢と課題・原発約５０基の検討。一人っ子政策の裏話。中国の学生は猛烈に勉強する。中国は発展途上国。安い賃金で生産させる所はインドネシア、マレーシャでもう中国ではない。短大は３年で、大学のランクは一本、二本、三本でつける。〇素晴らしい教授ですが時間がすくない。
景徳鎮市
景徳鎮の陶磁器
陶盗学院の二十歩文雄教授
岐阜県国際交流員・ゴン・チョウ（江西省出身）の説明・〇中国中部、長江南岸に位置する内陸部の省。省都南昌市、人口（２０１０年）４４６万人、気候亜熱帯湿潤気候、雨が多い。〇省城は春秋戦国時代楚国の領域、漢代には揚州に属した。明代には景徳鎮の陶磁器が盛んになり海外まで輸出された。〇「英雄城」国民革命軍の一部が将介石に反対した南昌（NAN CHANG）、世界自然遺産の廬山（ろざん）、三清山（さんしざん）、龍虎山（りゅうこうざん）道教の発祥地、〇ゴン・チョウの出身地「新余」、人口１１３万人、１７００年の歴史の市、景色が美しい「仙女の下界地」として有名。米、茶、ミカンが有名な農業地帯。南昌市は上海より飛行機で１時間。〇地元のお茶とスイカの種でお茶を飲む。（岐阜県ふれあい福寿会館にて２０１３年１月２７日）
ゴン・チョウ（国際交流人）の発表
世界遺産「廬山」
世界遺産「三清山」
景徳鎮の陶盗学院日本人客員教授二十歩文雄さんと
医者の選び方・〇医者の仕事は病気という人の不幸で成り立っている。〇愛想の良い、サービス満点の医者に要注意。〇患者の評判より、医者の引き出しが多いかどうか。問診に時間をかけているか。病状や検査の内容をきちんと説明しているか。処方した薬や今後の治療方法を明らかにしているか。〇患者離れの善し悪しが、医師と商売人の分かれ目。自分の専門分野でない場合専門医を紹介する。〇医師の暮らしぶりもチェック、政治（医師会の役員等）や趣味（ゴルフ、酒、女性等）や投資（株、土地等）で診察に身が入らない医師は要注意。〇医療の世界は、医者を頂点とする、視野の狭い特別な世界。〇名医情報に惑わされない。〇現代医療はトランプのババ抜きと同じ。〇医者との会話こそが重要な診断項目。（医学博士・早稲田大学講師・富家孝薯「お医者さんの危ないホンネ」より抜粋）ヤブ医者かどうか参考になるな？
エクセルシオール・アステイ岐阜店・JR岐阜駅２階、静かな喫茶店で読書に向いてる喫茶店。コーヒー２８０円で何もつかない店、年配者が少なく若い人が多い。評価、☆、岐阜市橋本町１丁目１０、０５８－２６２－３０６４．
長良公園のサザンカ
長良公園のサザンカ
長良公園のサザンカ
長良公園のサザンカ
長良公園のサザンカ
フラ（フラダンス）・カヒコと呼ばれる古典的なスタイルとアウアナと呼ばれる現代的がある。フラは総合芸術であると同時に宗教的な行為である。
踊りaloha
フラガール
唄と踊り涙そうそう
記念撮影
フラ（ハワイ語・hula）・ハワイの伝統的な歌舞音典である。フラにはダンス、演奏、詠唱、歌唱の全てが含まれる。
踊りタヒチ
踊りタヒチ
踊りタヒチ
踊りファイヤーマンフラ
唄aloha
タヒチのメンバー
フラダンス・ハワイの伝統的なダンス。ハワイアンダンス、フラはハワイ語で踊りの意味。マナ・フラサークルの発表会。２０１３年１月２６日ハートフルスクエア交流サロン。
踊りアロハ・エコモ・マイ
踊りカイマナヒラ
楽器を使ったカイマナヒラ
踊りプアマナ
踊りファカテレテレ
踊りハワイアン・ララバイ
踊りウルハイマラマ